Sukses

Burnout bukan sekadar rasa lelah biasa. Kondisi ini bisa memengaruhi kesehatan fisik, mental, dan produktivitas jika tidak segera ditangani....

Burnout bukan sekadar rasa capek biasa. Ini adalah kondisi kelelahan fisik, emosional, dan mental yang muncul akibat stres berkepanjangan. (foto/dok: freepik)
HealthMerasa Lelah Terus-menerus? Bisa Jadi Kamu Sedang Mengalami Burnout, Kenali Tandanya
Burnout bukan sekadar rasa lelah biasa. Kondisi ini bisa memengaruhi kesehatan fisik, mental, dan produktivitas jika tidak segera ditangani. Kenali tanda-tandanya dan temukan cara efektif untuk mengatasinya