Leher menopang kepala seberat 5 kg, menjadikannya bagian vital. Mengapa perawatan leher krusial untuk kesehatan dan kecantikan Anda?

Hindari posisi tubuh yang tidak benar agar terhindar dari nyeri leher atau tengkuk. Berikut adalah posisi yang tepat saat menggunakan laptop.

Pilihlah kursi yang dapat menopang punggung dengan baik dan sesuai dengan posisi meja.