Sahabat Fimela, salah satu cara sederhana yang bisa dilakukan untuk melatih keseimbangan tubuh adalah dengan latihan standing balance.
![Latihan standing balance dapat membantu dalam memperkuat otot, melatih koordinasi antara otak dan otot, dan sistem keseimbangan di telingan bagian dalam. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ZnAFIBqH-7O1PL9fe-ZEWSst67g=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5529955/original/070908500_1773387642-2147791974.jpg)