Perempuan biasanya akan menjauhi makanan yang satu ini karena dianggap sebagai penyebab timbulnya jerawat. Apakah kamu termasuk orang yang menghindari kacang tanah? Jangan takut untuk mengonsumsi kacang tanah karena ternyata kandungan proteinnya sangat tinggi dan sangat bermanfaat buat pencernaan kamu.

Olahraga yang berasal dari negeri Gajah Putih saat ini sedang populer. Andien, misalnya, penyanyi bersuara berat ini saat ini tengah giat menekuni olahraga yang juga dikenal dengan thai boxing untuk menjaga kesehatannya.

Kalori, kalori, kalori. Berapa banyak sih di antara kamu yang peduli dengan asupan kalori per hari? Bahkan, kami berani bertaruh kalau pada kenyataannya, cuma sedikit orang yang tahu berapa besar kalori yang mereka butuhkan per hari dan memperhatikan asupan sumber kalori.