Sukses

search

Vitamin D penting untuk kesehatan tulang, kekebalan tubuh, jantung, dan mental. Ketahui manfaat vitamin D, sumber, dan kebutuhan hariannya.

Vitamin C membantu menghalangi radikal bebas dan menghambat proses enzimatif yang menghasilkan melanin pada kulit sehingga dapat membantu mengurangi warna gelap pada kulit. Vitamin C juga mencerahkan hingga mengatasi flek hitam. (Unsplash/Aiony)
HealthFakta, Mitos, dan Sumber Terbaik Manfaat Vitamin D untuk Kesehatan
Vitamin D penting untuk kesehatan tulang, kekebalan tubuh, jantung, dan mental. Ketahui manfaat vitamin D, sumber, dan kebutuhan hariannya.