Sukses

search

Sahabat Fimela, penasaran apa yang terjadi jika makan protein terlalu banyak?

Ilustrasi daging protein seperti ayam dan ikan. (Unsplash/Yulia Gusterina)
FoodWaspada 4 Efek Samping Tak Terduga Konsumsi Protein Berlebihan
Sahabat Fimela, penasaran apa yang terjadi jika makan protein terlalu banyak?
Ilustrasi minum air putih saat diet (Engin Akyurt/Unsplash)
HealthMengenal Pro dan Kontra Tren Diet 90-30-50
Diet 90-30-50, tren terbaru penurunan berat badan di TikTok, fokus pada keseimbangan 90g protein, 30g serat, 50g lemak sehat, bukan pembatasan kalori.