search
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3931751/original/085925700_1644631732-shutterstock_1742778116.jpg)
Lifestyle5 Manfaat Tidur dengan Mematikan Lampu Kamar yang Baik untuk Kesehatan
Ini dia banyak manfaat dari tidur kamar gelap, baik untuk kesehatan juga, lho!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4458223/original/098419200_1686210834-shutterstock_1710885271.jpg)
Health5 Manfaat Tidur yang Cukup bagi Kesehatan yang Wajib Diketahui
Berikut ini adalah beberapa manfaat tidur yang cukup bagi kesehatan.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3600949/original/006102100_1634102781-shutterstock_1918655393.jpg)
Health5 Manfaat Tidur Nyenyak Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Obesitas
Dapatkan waktu tidur yang cukup untuk mendapatkan manfaatnya.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3190055/original/065726900_1595662626-sleeping-young-woman-lies-bed-with-eyes-closed_171337-13215.jpg)
HealthDaya Ingat Makin Baik dengan Memiliki Tidur Cukup Setiap Harinya
Penelitian menemukan jika orang yang memiliki tidur cukup akan memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik.