Selain rasanya yang lezat dan menyegarkan, yoghurt juga bermanfaat jika dikonsumsi secara rutin.

Walaupun tidak umum dijadikan hidangan berbuka puasa di Indonesia, yoghurt memiliki banyak manfaat, terutama saat berbuka setelah berpuasa.

Apakah rasa asam dan kecut dari yoghurt tidak berbahaya jika dikonsumsi penderita asam lambung? Cari tahu jawabannya.

Ganti camilan malam dengan yoghurt.