Mengeluh karena masih mengingat kejadian maupun orang yang pernah membuat kecewa, malu, maupun memunculkan perasaan negatif lainnya. Segala perasaan campur-aduk itu membuat hari rusak, lalu berharap bisa melupakan segalanya dan hidup baru. Apa itu yang seringkali kamu rasakan?

Siapa sih, yang nggak berbunga-bunga mendapat kado spesial dari pujaan hati, atau barang yang selalu mengingatkan kita tentang seseorang? Saat hubungan berakhir, yang tersisa tinggal dilema: akan dikemanakan semua barang kenangan itu, simpan atau cepat-cepat dibuang.

Memasuki usia dewasa dengan tingkat produktivitas cukup tinggi, terkadang membuat kita sedikit mengabaikan waktu istirahat malam. Padahal istirahat malam hari sangatlah penting. Kenapa? Karena tidur pada malam hari ternyata bisa membantu meningkatkan kemampuan memori kita yang pastinya akan memperlancar pekerjaan kita juga.