Sukses

Rutinitas tidur yang konsisten dan menghindari penggunaan gadget sebelum tidur dapat memberikan tubuh dan pikiran waktu untuk memulihkan diri (Freepik.com)
Health6 Tanda Tubuhmu sedang Mengatasi Trauma
Anda harus memahami bahwa tubuh menyimpan kenangan positif dan negatif, termasuk trauma yang dialami.
Ilustrasi/copyright shutterstock/myboys.me
LifestyleTips Mengatasi Trauma Masa Kecil agar Menjadi Pribadi yang Lebih Percaya Diri
Begini cara mengatasi atau menyembuhkan diri dari trauma masa kecil dari psikolog agar kamu menjadi pribadi yang lebih percaya diri.
Ilustrasi/copyrightshutterstock/HTWE
Lifestyle5 Cara yang dapat Dilakukan untuk Mengatasi Trauma Akibat KDRT
Bantu korban KDRT untuk pulih dari trauma dengan cara berikut ini.