Menjaga emosi agar tidak mudah meledak bukan hanya soal menahan diri, tetapi juga seni merawat ketenangan batin. Inilah cara 5 zodiak mengelola amarah dengan langkah sehat demi kesejahteraan mental yang lebih baik, berdasarkan versi Fimela.

Amygdala dan prefrontal cortex terlibat saat marah; pelajari cara otak mengelola amarah dan strategi mengatasinya! Begini Cara Otak Mengelola Amarah dan Efeknya pada Tubuh