Sukses

Salah satu menerapkan mindful portion dengan menggunakan piring yang berukuran kecil untuk makan. (Foto/dok: Freepik/Pvproduction)
LifestyleMengenal Mindful Portion, Mengontrol Makanan dengan Piring Kecil
Mindful portion salah satu cara efektif untuk memberikan pengaruh terhadap kontrol porsi makan melalui ilusi visual dari piring kecil.