Sukses

search

Mindfulness, atau kesadaran penuh, semakin populer sebagai cara untuk menjaga kesehatan mental.

Mindfulness memungkinkan kamu untuk lebih mengenali dirimu sendiri, termasuk pola pikir dan emosi yang sering muncul. Foto: Freepik
LifestyleManfaat Mindfulness untuk Meningkatkan Kecerdasan Emosional
Mindfulness, atau kesadaran penuh, semakin populer sebagai cara untuk menjaga kesehatan mental.
Kamu adalah orang yang sederhana/Copyright unsplash.com/Le Minh Phuong
Lifestyle7 Cara Meningkatkan Kecerdasan Emosional (EQ) agar Hidup Lebih Harmonis
Sekian cara meningkatkan EQ.