Sukses

Tenang./Copyright freepik.com/author/freepik
Lifestyle5 Tips Mengurangi Rasa Cemas agar Batin Lebih Tenang
Temukan cara baru untuk mengatasi kecemasan dan temukan ketenangan batin yang Anda cari.
Menyikapi kehidupan yang dijalani./Copyright Fimela - Guntur
Lifestyle7 Kebiasaan yang Membantu Menarik Energi Positif ke Dalam Hidupmu
Temukan kebiasaan menarik yang bisa mengubah hidupmu menjadi lebih positif dan bahagia.
Lady Gaga mengidap Gangguan Stress Pasca Trauma (PTSD) akibat insiden pemerkosaan yang dilakukan oleh produser musik saat usianya baru 19 tahun. (Foto: Unsplash.com/Anthony Tran).
LifestyleMengatasi Ketidakstabilan Emosi pada Gen Z: Strategi Efektif untuk Kesejahteraan Mental
Pelajari cara membantu Gen Z menghadapi ketidakstabilan emosi dengan strategi yang efektif dan mendukung.
Ketenangan batin./Copyright Fimela - Adrian Utama Putra
Lifestyle5 Sikap Sederhana untuk Mencapai Ketenangan Batin yang Lebih Dalam
Temukan lima sikap sederhana yang dapat membantu menenangkan batin dan mendukung kesehatan mentalmu.
Stres./Copyright Fimela - Adhib Mujaddid
LifestyleCara Efektif Mengatasi Sakit Hati Menurut Psikolog yang Wajib Diketahui
Temukan cara mengatasi sakit hati yang efektif menurut psikolog untuk memulihkan diri secara emosional.
Ilustrasi/copyright Fimela/Guntur
Lifestyle5 Cara Menenangkan Hati yang Belum Pernah Kamu Coba Sebelumnya
Temukan cara menenangkan hati yang unik dan efektif untuk membawa ketenangan dalam hidupmu, Sahabat Fimela.
Menerapkan aturan yang jelas di rumah adalah salah satu cara paling efektif untuk mengajarkan anak tentang batasan. Foto: Charlein Gracia on Unsplash
ParentingYuk, Ajari Si Kecil Mindfulness! Ikuti 7 Cara Mudah & Seru Ini
Ingin anak lebih fokus, tenang, dan bahagia? Coba 7 latihan mindfulness sederhana ini, cocok untuk semua usia dan mudah dilakukan di rumah!
Jika kamu memiliki waktu tidur yang kurang, kamu akan sulit fokus dan berkonsentrasi terhadap pekerjaan yang sedang kamu jalani. (Foto: Pexels.com/Andrea Piacquadio)
Lifestyle7 Tips Efektif untuk Kamu yang Sulit Konsentrasi
Beberapa orang sering mengalami kesulitan dalam konsentrasi, lalu bagaimana cara menanganinya? Simak artikel ini untuk mengetahui tips efektif untuk seorang yang sulit konsentrasi!
Bekali Anak dengan Pelatihan Mindfulness Sejak Dini, Ini Tips Praktisnya untuk Kamu | copyirght pexels.com/Elina Fairytale
ParentingBekali Anak dengan Pelatihan Mindfulness Sejak Dini, Ini Tips Praktisnya untuk Kamu
Sahabat Fimela, tidak ada kata terlalu dini untuk melatih mindfulness pada anak.
illustrasi mindfulness di meja kerja copyright/pexels/Vitaly Gariev
Lifestyle5 Latihan Mindfulness 10 Menit yang Bisa Kamu Lakukan di Meja Kerja
Ini dia beberapa latihan mindfulness yang bisa kamu lakukan di meja kerja. Simak artikel ini selengkapnya!
ilustrasi perempuan lelah bekerja/Photo by Karolina Kaboompics/Pexels
Lifestyle7 Cara Mindfulness agar Pikiran Tidak Kacau saat Segalanya Semrawut
Begini cara yang bisa dilakukan agar bisa menjaga pikiran tenang saat segalanya kacau.
Pribadi yang mindfull ternyata akan menyayangi dan mencintai diri sendiri. (Foto: Pexels.com/Andrea Piacquadio)
Lifestyle5 Tips Agar Menjadi Pribadi yang Mindfull Ini Bisa Kamu Ikuti
Ingin menjadi pribadi yang mindfull? Ikuti saja 5 tips ini