Tips untuk atasi mual dan lelah saat hamil dengan cara ini.

Hindari kekurangan nutrisi saat hamil, karena dapat menyebabkan masalah kesehatan.

Sarang burung walet memiliki kandungan antioksidan dan kolagen yang cukup tinggi, yang dapat menjaga kesehatan kulit dan mencegah penuaan.

Selama dikonsumsi cukup, buah alpukat bisa memberi banyak manfaat untuk ibu hamil dan janin yang dikandung.

Buat Mom yang lagi hamil, jangan lupa untuk menutrisi tubuh dan janin dengan makanan-makanan ini ya.

Ada hal-hal penting yang perlu diperhatikan agar bayi tidak lahir prematur.

Makan ikan selama kehamilan sangat baik buat kesehatan ibu maupun janin.

Cukupi kebutuhan air selama hamil untuk mendapat berbagai macam manfaatnya.

Ibu hamil disarankan konsumsi makanan yang mengandung omega 3 demi tumbuh kembang bayi yang lebih baik.

Ladies, jika kamu termasuk salah satu yang sedang berjuang melawan morning sickness ini ada beberapa buah yang sangat disarankan untuk kamu konsumsi agar tak mual dan muntah.

Agar tidak mudah kram saat kehamilan jangan lupa untuk melakukan hal ini.

Makanan ini baik dikonsumsi saat hamil agar kecerdasan otak janin dalam kandungan bisa berkembang dengan baik.