Sukses

Pola makan dan gaya hidup punya pengaruh besar dalam kesehatan kulit wajah. (foto: jcomp/freepik)
LifestyleKebiasaan Sehari-hari yang Bikin Hidup Lebih Seimbang di 2026
Temukan kebiasaan sehari-hari yang bikin hidup lebih seimbang di 2026 dan tingkatkan kualitas hidupmu.
Saat lapar ekstrem, otak cenderung mencari makanan tinggi gula dan garam. Camilan kaya serat dan protein — seperti hummus, kacang-kacangan, buah, yogurt, atau telur rebus — membantu menahan lapar dan mencegah makan berlebihan. (foto/dok: freepik/jcomp)
HealthEfek Diet Ekstrem terhadap Kesuburan Perempuan: Apa yang Perlu Diketahui?
Diet ekstrem dapat berdampak negatif pada kesuburan perempuan, simak penjelasannya di sini.
7 Tips Bikin Perut Rata, Mulai dari Pilihan Olahraga hingga Makanan yang Perlu Dibatasi. Foto: AI by fotor.com.
BeautyPerawatan Kulit Perut Setelah Penurunan atau Kenaikan Berat Badan: Tips dan Trik
Pelajari cara perawatan kulit perut setelah penurunan atau kenaikan berat badan untuk mendapatkan kulit yang kencang dan sehat.
ilustrasi nasi gurih/copyright unsplash/Shawn Fields
HealthTips Memilih Asupan Karbohidrat yang Tepat Agar Perut Tidak Bloated
Temukan pilihan karbohidrat yang tepat untuk energi stabil dan pencernaan lancar, Sahabat Fimela!