Sukses

Short Desc
LifestyleTuna Pizza Berkualitas Michelin Star, Hanya di Akira Back Jakarta
Ternyata bukan sembarang Tuna Pizza, menu ini kian jadi favorite para blogger tanah air maupun mancanegara di resto Akira Back. No wonder.
EntertainmentSarapan Kendalikan Rasa Lapar dan Menurunkan Berat Badan
Sarapan protein tinggi ternyata bisa mengendalikan napsu makan. Klik!
LifestyleTiga Fakta Tentang Lemak Jenuh
Ternyata menurut penelitian yang dilakukan oleh Dr. David L. Katz, nggak semua lemak jenuh yang terdapat pada produk susu, daging dan makanan olahan lainnya – bisa menaikkan tingkat lemak pada darah yang bisa mengakibatkan penyakit.
EntertainmentProtein: Seberapa Banyak Yang Dibutuhkan?
Apa itu protein? Seberapa banyak kita butuh protein? Mungkin nggak kita kebanyakan protein? Pertanyaan di atas penting untuk kamu tahu, terutama bagi kamu yang mengikuti pola makan rendah kalori, yang mengganti sebagian besar asupan karbohidrat dengan protein. Read on!
EntertainmentDua Gelas Sebelum Makan, Kunci Menurunkan Berat Badan
Menurut penelitian, peserta yang meminum dua gelas air sebelum mulai makan, maka berat badan kita akan turun sekitar 2.5kg dengan ditambah pengaturan pola makan rendah kalori dibanding peserta yang juga mengikuti pola makan yang sama tapi tidak meminum air sebelum makan.