Peregangan kaki dapat membantu mengurangi ketegangan otot sekaligus membuat tubuh terasa lebih rileks setelah beraktivitas.
![Peregangan kaki dapat membantu mengurangi ketegangan otot sekaligus membuat tubuh terasa lebih rileks setelah beraktivitas. [Dok/Freepik.com].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/arMRuwrIRlY1klqeIW4cSgQTHwI=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5529020/original/029579600_1773303672-asian-woman-relaxing-home.jpg)