Sukses

search

Ketahui pentingnya protein hewani yang tak hanya esensial untuk otot, tapi juga krusial bagi tumbuh kembang anak dan pencegahan stunting.

Ilustrasi Daging Babi. (Unsplash/CHUTTERSNAP)
HealthTahukah Kamu, Ini Pentingnya Protein Hewani untuk Tumbuh Kembang Optimal dan Cegah Stunting
Ketahui pentingnya protein hewani yang tak hanya esensial untuk otot, tapi juga krusial bagi tumbuh kembang anak dan pencegahan stunting.
cara menyembuhkan pusing dan sakit kepala karena maag dan asam lambung ©Ilustrasi dibuat AI
HealthTerkuak! Ini 4 Penyebab Asam Lambung Banyak Diderita Gen Z yang Wajib Kamu Tahu
Sahabat Fimela, penasaran apa saja penyebab asam lambung banyak diderita Gen Z? Simak penjelasannya di sini!
Aktris asal Korea Selatan Kim Yoo-jung mencuri perhatian lewat tampilannya yang feminin sekaligus modern. Ia mengenakan mini dress putih dengan siluet sederhana namun berkelas, dipadukan dengan Puzzle Bag berwarna cokelat, salah satu ikon Loewe yang langsung menambah kesan timeless pada keseluruhan look-nya.
HealthIni jenis diet Kim Yoo Jung yang Bikin tak bisa makan banyak hingga kini
Penasaran dengan jenis diet Kim Yoo Jung yang Bikin tak bisa makan banyak akibat pembatasan sejak kecil? Simak kisahnya!
Lalap Platter: Mindful Eating ala Makanan Rumahan yang Sehat./Copyright depositphotos.com/rickyherawan84
FoodLalap Platter: Mindful Eating ala Makanan Rumahan yang Sehat
Lalap platter di cobek menghadirkan mindful eating, nutrisi seimbang, dan kebiasaan makan sehat yang sederhana, terjangkau, dan menenangkan.
Salmon mengandung kaya omega-3 yang bisa meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh. (Foto: Freepik/freepik)
Food4 Jenis Ikan Tersehat Kaya Protein dan Omega-3 untuk Tubuh Lebih Kuat
Berikut ini 4 jenis ikan paling sehat yang bisa menjadi pilihan terbaik untuk meningkatkan asupan protein dan omega-3 Anda
Ilustrasi buah anggur segar/copyright unsplash.com/Günter Hoffmann
Food6 Tips Memilih Buah dan Sayur yang Tepat untuk Pola Makan Sehatmu
Makan sehat dimulai dari pilihan buah dan sayur yang tepat. Simak 6 tips penting untuk memilih, mengolah, dan menyeimbangkan konsumsi buah serta sayuran agar tubuhmu selalu bugar.
Tak hanya melancarkan sistem pencernaan, pola makan ini juga mampu menurunkan risiko diabetes tipe 2. [Dok/freepik.com]
HealthIni 7 Manfaat Luar Biasa Diet Rendah Sodium untuk Kesehatan Optimal
Ingin tahu rahasia hidup sehat? Temukan bagaimana diet rendah sodium dapat melindungi jantung, ginjal, dan tekanan darahmu.
Makanan di Jepang (dok. Unsplash.com/Takafumi Yamashita)
Food5 Makanan untuk Membantu Redakan Kecemasan Secara Alami
Stres dan cemas bisa berkurang lewat pilihan makanan yang tepat. Simak daftar makanan yang terbukti membantu menenangkan pikiran dan menstabilkan emosi.
Stres./Copyright Fimela - Adhib Mujaddid
Health5 Penyebab Badan Mudah Lelah yang Perlu Kamu Ketahui
Temukan 5 penyebab badan mudah lelah yang mungkin mengganggu aktivitas harianmu.
Ilustrasi Asam Lambung (Photo by wayhomestudio on Unsplash)
HealthRagam Obat untuk Asam Lambung dan Makanan Pencegahnya
Temukan berbagai pilihan obat untuk asam lambung dan panduan makanan yang tepat agar gejala GERD tidak lagi mengganggu aktivitasmu sehari-hari.
Tips memilih makanan yang tepat agar hormon tetap terjaga. (foto: senivpetro/freepik)
HealthRahasia Pola Makan Tepat agar Hormon Wanita Tetap Stabil
Keseimbangan hormon sangat dipengaruhi pola makan sehari-hari. Temukan tips memilih nutrisi yang tepat agar tubuh tetap bugar, mood stabil, dan kesehatan wanita lebih terjaga!
caption sarapan pagi lucu ©Ilustrasi dibuat AI
HealthKapan Sebenarnya Waktu Sarapan Ideal untuk Kesehatan Tubuh agar Umur Lebih Panjang?
Temukan waktu sarapan ideal untuk kesehatan tubuh menurut para ahli dan sains. Jangan lewatkan rahasia hidup lebih panjang!