Perubahan pola makan, waktu makan yang tidak teratur, serta jenis makanan yang dikonsumsi saat sahur dan berbuka dapat memicu produksi asam lambung yang berlebihan.
Sebagai momen yang sangat istimewa, bulan suci ini menjadi waktu yang tepat untuk memperdalam ibadah, berbagi kebahagiaan, dan mempererat tali silaturahmi.
Puasa Ayyamul Bidh Rajab tahun 2025 akan dilaksanakan pada 13 hingga 15 Januari, menawarkan banyak keutamaan dan pahala bagi pelaksananya. Berikut adalah niat puasa tersebut.