Tujuh langkah slow living untuk menurunkan stres: mulai dari mindfulness, minimalisme, istirahat terjadwal, dekat dengan alam, batasi gawai, hingga rutinitas.
Kue Pasung khas Banten yang lembut dan legit bisa dibuat pemula. Ikuti takaran pasti, teknik adonan, pembungkus daun pisang, dan waktu kukus 20–25 menit.
Rangkuman 10 olahraga mengecilkan perut untuk perempuan, plus tips pola makan, tidur, dan manajemen stres agar hasil optimal terlihat dalam 4–8 minggu.
Resep gemblong tanpa kelapa parut ini memakai tepung ketan dan santan, dilapis gula karamel. Hasilnya kenyal-legit, praktis untuk camilan teh atau kopi.