Sukses

Latihan pernapasan terbukti mampu dalam membantu tubuh dan pikirian untuk menjadi lebih rileks saat tubuh dalam keadaan tegang. [Dok/freepik.com/benzoix]
HealthHanya Butuh Beberapa Menit, Latihan Pernapasan dan Olahraga Ini Bisa Redakan Stresmu
Sahabat Fimela, pernahkah kamu merasa stress entah itu karena diakibatkan oleh pekerjaan di kantor ataupun karena masalah pribadi? Lakukanlah tips pernapasan dan olahraga ringan sederhana dibawah ini, untuk mengurangi stresmu.