Sukses

Perubahan postur akibat kebiasaan menatap layar juga dapat mempengaruhi kenyamanan pada posisi tubuh. (Foto/dok: Pexels/Yan Krukau)
LifestyleSering Scroll HP Berjam-Jam? Lakukan 5 Latihan Sederhana untuk Cegah Postur Tubuh Membungkuk
Kebiasaan sederhana seperti bermain media sosial dan membaca pesan sambil menunduk ternyata dapat mempengaruhi posisi tubuh secara perlahan.
olahraga/copyright fimela
Health5 Kebiasaan Sehari-hari yang Merusak Postur Tubuh dan Cara Mengatasinya
Kesehatan postur memengaruhi keseharian lebih dari yang kita kira. Tanpa sadar, ada kebiasaan kecil yang bisa merusak postur tubuh dan menyebabkan nyeri jangka panjang.
Postur Tubuh Bungkuk | Sumber Foto: healthaio.com
Lifestyle4 Gerakan Yoga yang Bisa Bikin Tubuhmu Nggak Bungkuk
Perbaiki postur badanmu dengan gerakan yoga ini biar nggak bungkuk lagi!
Empat kebiasaan buruk ini harus dijauhkan agar payudara wanita tidak melorot atau kendur.
LifestyleKenapa Tubuh Bungkuk Bisa Bikin Payudara Tak Kencang?
Tubuh bungkuk bisa jadi salah satu faktor payudara kendur. Kenapa, ya?