Ladies, jika Anda bekerja di depan komputer memandang tajam dan hanya terfokus pada monitor untuk menyelesaikan tugas atau pekerjaan, pernah mengalami kelelahan pada mata? Merasakan pening atau pedih biasanya kerap terjadi pada mata yang kelamaan di depan monitor. Maka harus dihindari karena lambat laun akan merusak penglihatan Anda lho.
Sebagian besar dari Anda tentu memiliki kebiasaan untuk berlama-lama di depan monitor. Entah itu untuk bekerja, atau melakukan hal lain seperti bermain game, mengerjakan tugas dan browsing. Akibatnya efek mata lelah dan kepala pening pun tidak dapat dihindari. Walau banyak yang menganggap fakta ini tidak sepenuhnya benar namun kenyataannya hal ini tetap mempengaruhi kesehatan mata Anda.
Seperti yang dijelaskan pada situs wisegeek.org, efek yang ditimbulkan tak jarang Anda akan kesulitan memfokuskan objek pandang, mata Anda sering merah dan lainnya. Hal ini tentunya disebabkan oleh pancaran radiasi monitor yang terlalu lama tanpa kita sadari saat kita berada didepan monitor.
Nah, perlu Anda ketahui ada salah satu tips mencegah kerusakan akibat terlalu lama berhadapan dengan perangkat monitor komputer, yaitu dengan menggunakan kacamata anti radiasi. Menggunakan kacamata ini merupakan cara terbaik untuk mencegah kerusakan mata akibat menggunakan perangkat komputer khususnya monitor jika Anda memiliki waktu yang lama di depan monitor. Kacamata anti radiasi memiliki lapisan anti-radiasi yang berguna untuk mengurangi rasa nyeri pada mata ketika terkena cahaya dari monitor. Faktanya lapisan anti-radiasi pada kacamata tersebut sangat berguna bagi mata Anda, Lapisan tersebut secara otomatis mengurangi efek nyeri mata akibat terlalu lama di depan monitor.
Oleh: Ismaya Indri Astuti
(vem/rsk)