Urutan Body Scrub yang Benar Sebelum Mandi untuk Kulit Sehat

Langkah pertama adalah membasahi kulit dengan air hangat. Air hangat membantu membuka pori-pori dan melembutkan kulit, sehingga proses eksfoliasi menjadi lebih mudah dan efektif. Pastikan untuk tidak menggunakan air yang terlalu panas karena dapat menghilangkan minyak alami kulit.

Setelah kulit basah, ambil sedikit body scrub ke tangan. Jumlah kecil sudah cukup, karena scrub yang terlalu banyak justru bisa membuat kulit iritasi. Pastikan untuk memilih scrub yang sesuai dengan jenis kulitmu agar tidak menyebabkan masalah.

Selanjutnya, aplikasikan scrub dengan lembut ke kulit menggunakan gerakan melingkar kecil. Mulailah dari bagian kaki dan bergerak ke atas. Fokus pada area yang lebih kasar seperti siku, lutut, dan tumit. Gosok kulit dengan lembut selama tidak lebih dari 30 detik per area untuk menghindari iritasi.

Setelah selesai menggosok, bilas kulit dengan air hangat untuk menghilangkan semua partikel scrub dan sel kulit mati. Pastikan tidak ada sisa scrub yang tertinggal di kulit agar tidak menyebabkan iritasi.

Setelah membilas, keringkan kulit dengan menepuk-nepuk menggunakan handuk bersih. Segera setelah itu, aplikasikan pelembap atau losion tubuh untuk mengunci hidrasi. Ini penting karena body scrub dapat mengganggu lapisan pelindung kulit dan membuatnya kering.

Para ahli merekomendasikan untuk tidak melakukan eksfoliasi setiap hari. Untuk kulit normal, lakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu. Sedangkan untuk kulit sensitif, cukup 1-2 kali seminggu. Kulit berminyak dapat melakukan eksfoliasi hingga 3 kali seminggu. Terlalu sering eksfoliasi dapat merusak lapisan pelindung kulit dan menyebabkan iritasi.

Hindari penggunaan scrub yang kasar dan loofah, karena dapat menjadi sarang bakteri dan mengiritasi kulit. Pilihlah scrub yang sesuai dengan jenis kulitmu dan hindari air yang terlalu panas saat mandi. Dengan mengikuti urutan body scrub yang benar, kamu dapat menjaga kesehatan kulit dan mendapatkan hasil yang maksimal.