Fimela.com, Jakarta Menurunkan asam urat seringkali sulit karena banyak makanan sehat yang ternyata bisa menaikkan kadar asam urat dalam tubuh seperti udang, kerang, kembang kol, bayam, daging sapi dan beberapa sayur lainnya. Penderita asam urat harus cermat mengonsumsi makanan dan minuman, khususnya yang bisa menurunkan asam urat. Salah satu minuman yang bisa membantu menurunkan asam urat adalah cuka apel. Cuka apel memiliki kandungan kalium dan sifat anti inflamasi sehingga sangat baik dalam mengurangi peradangan di persendian. Ini cara membuat cuka apel hangat untuk turunkan asam urat.
2 dari 2 halaman
Bahan:
ilustrasi manfaat cuka apel/VasiliyBudarin/shutterstock
- 3 sdm cuka apel
- 300 ml air hangat
- sejumput kayu manis bubuk
Cara membuat:
- Masukkan cuka apel dan kayu manis di dalam gelas.
- Seduh dengan air panas atau hangat, aduk rata.
Nikmati minuman hangat cuka apel pagi dan sore hari.
#Breaking Boundaries