Fimela.com, Jakarta Telur merupakan salah satu pilihan sarapan yang praktis, murah, dan kaya nutrisi. Bagi Sahabat Fimela yang ingin memulai hari dengan energi penuh, mengonsumsi telur bisa menjadi solusi yang tepat. Telur mengandung protein tinggi yang membantu memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga Sahabat Fimela bisa terhindar dari keinginan untuk ngemil sebelum waktu makan siang tiba.
Selain protein, telur juga kaya akan vitamin dan mineral penting seperti vitamin B12, vitamin D, serta zat besi dan selenium. Kandungan tersebut sangat bermanfaat untuk mendukung fungsi otak, menjaga daya tahan tubuh, dan membantu pembentukan sel darah merah. Dengan sarapan telur, Sahabat Fimela tidak hanya mendapatkan energi, tapi juga asupan gizi yang lengkap untuk menunjang aktivitas harian.
Tak hanya direbus, telur bisa diolah menjadi berbagai menu menarik seperti telur dadar, orak-arik, atau dikombinasikan dengan sayuran untuk membuat omelet sehat. Variasi olahan ini membuat sarapan dengan telur tidak membosankan dan tetap lezat setiap hari. Jadi, tak ada salahnya menjadikan telur sebagai bagian dari menu sarapan sehat Sahabat Fimela.
What's On Fimela
powered by
Ingin membuat jajanan jadul ala anak SD? Yuk, bikin telur dadar mini ala abang kaki lima yang kerap kita jumpai berjualan di depan sekolah. Jajanan ini termasuk salah satu jajanan jadul. Cara untuk membuatnya cukup mudah, kamu bisa membuatnya sendiri di rumah baik untuk camilan anak atau camilan sendiri. Yuk, simak cara membuatnya berikut ini.
Bahan:
- 3 butir telur ayam
- Sejumput garam
- Sejumput lada
- Sedikit air
Cara Membuat:
- Kocok lepas telur, tambahkan air, garam dan lada. Kemudian kocok lagi sampai sedikit berbusa.
- Panaskan minyak pada cetakan apem. Goreng telur, pastikan menggunakan api kecil saat menggorengnya. Hangan lupa untuk membaliknya agar matang merata.
- Jika sudah, angkat dan beri saus tomat atau saus sambal.
- Telur mini siap disajikan.
Selamat mencoba dan semoga suka!