Fimela.com, Jakarta Tidak banyak yang tahu bahwa kandungan daun kelor begitu banyak, bahkan berkali lipat dari sumber makanan lainnya, misalnya untuk kandungan antioksidannya yang lebih tinggi dari buah jeruk, vitamin C dan A yang tinggi sangat baik untuk tubuh. Belum lagi senyawa lainnya yang bisa menurunkan kolesterol, mengendalikan kadar asam urat, bahkan melancarkan peredaran darah, mencegah diabetes dan penyakit jantung.
Karena khasiatnya itulah, daun kelor diolah menjadi teh yang bisa diminum kapan saja. Jika tertarik membuat teh daun kelor yang baik untuk kesehatan dan mampu menghangatkan badan, ini cara membuat teh daun kelor jahe yang mudah dan simpel.
2 dari 2 halaman
Bahan dan Cara Membuat
ilustrasi teh kelor/Dolly MJ/Shutterstock
Bahan:
- 1 sdm daun kelor kering
- 2 cm jahe
- 1 sdm madu
- 200 ml air panas
Cara membuat:
- Masukkan daun kelor ke dalam teko. Kupas dan geprek jahe. Masukkan juga ke dalam teko.
- Seduh dengan air mendidih, tunggu selama 3-5 menit atau hingga warnanya berubah dan aromanya keluar.
- Saring air teh kelor jahe ke dalam cangkir. Tambahkan madu, aduk rata.
Nikmati teh daun kelor jahe selagi hangat.
#Breaking Boundaries