Fimela.com, Jakarta Pada momen liburan Nataru (Natal dan Tahun Baru) seperti sekarang ini, banyak orang yang kurang memerhatikan pola makannya sehari-hari. Tidak sedikit bahkan yang melupakan pola makan sehat. Tak jarang, beberapa di antara orang ini akhirnya mengalami kenaikan kolesterol yang cukup signifikan. Dan ini bisa sangat berbahaya buat kesehatannya ke depannya.
Sebenarnya, untuk menurunkan kadar kolesterol atau sebatas menjaga kestabilan kolesterol dalam tubuh, ada beberapa minuman yang bisa kamu coba Sahabat Fimela. Salah satunya yakni minuman dengan bahan utama buah lemon. Kali ini Fimela punya resep jus kiwi lemon yang dipercaya ampuh turunkan kolesterol tinggi. Seperti apa resepnya? Mari simak yang berikut ini.
Bahan
- 1 buah kiwi
- ½ buah lemon, ambil airnya
- Beberapa iris buah lemon
- Madu, secukupnya
- 500 ml air
- Es batu, secukupnya
Cara Membuat
- Siapkan semua bahan.
- Jus buah kiwi bersama air lemon dan air.
- Saring jus buah kiwi, tambahkan madu dan es batu di dalamnya.
- Tuang di gelas saji, hiasi sajian jus ini dengan irisan buah kiwi. Sajikan.
Resep yang sangat mudah bukan? Selamat mencoba resep ini dan selamat menikmatinya. Semoga resepnya bermanfaat.