Bahan Alami di Rumah yang Ampuh Meredakan Ruam Gigitan Serangga

Zahara Marsellina PutriDiterbitkan 11 Oktober 2025, 10:45 WIB

Fimela.com, Jakarta Ruam dan rasa gatal dan perih akibat gigitan serangga memang bisa sangat mengganggu aktivitas. Meski biasanya tidak berbahaya, kulit ruam yang digaruk berlebihan bisa menimbulkan iritasi baru. Untungnya, ada beberapa bahan alami yang mudah ditemukan di rumah dan bisa jadi penolong pertama untuk meredakan rasa tidak nyaman tersebut.

Dilansir dari Gerson Institute (19/9), berikut beberapa pilihan bahan alami yang bisa dicoba untuk mengatasi ruam gigitan serangga:

2 dari 6 halaman

1. Cuka Apel

Cuka apel sebagai antiseptik alami yang mengurangi rasa gatal/copyright pexels/Craig Adderley

Cuka apel dikenal sebagai antiseptik alami yang dapat membantu mengurangi rasa gatal dan peradangan pada kulit. Cara menggunakannya pun sederhana, cukup teteskan sedikit pada kapas lalu oleskan ke bagian kulit yang digigit serangga.

3 dari 6 halaman

2. Daun Peppermint

Daun peppermint yang memberi sensasi dingin yang menenangkan kulit/copyright pexels/Malabika Borah

Peppermint memberi sensasi dingin yang menenangkan kulit dan membantu meredakan gatal. Daunnya bisa dihancurkan lalu langsung ditempelkan ke area kulit yang bermasalah, atau dijadikan es batu untuk efek segar ganda.

4 dari 6 halaman

3. Daun Basil

Daun basil yang mengandung senyawa efektif untuk meredakan gatal/copyright pexels/Asya Vlasova

Daun basil mengandung senyawa alami seperti kamper dan timol yang efektif meredakan gatal. Caranya mudah, cukup remas daunnya lalu gosok perlahan ke kulit yang terasa perih atau gatal.

5 dari 6 halaman

4. Lidah Buaya

Gel lidah buaya yang dikenal ampuh untuk menenangkan iritasi kulit/copyright pexels/Cecília O. Tommasini

Gel dari lidah buaya dikenal ampuh untuk menenangkan berbagai iritasi kulit. Selain menurunkan rasa gatal, lidah buaya juga membantu mengurangi peradangan sekaligus memberi sensasi segar pada kulit.

6 dari 6 halaman

5. Oatmeal

Oatmeal yang dapat membantu mengurangi rasa gatal pada kulit/copyright pexels/Monserrat Soldú

Bahan yang sering ada di dapur ini ternyata bisa membantu mengurangi rasa gatal berkat kandungan anti-inflamasinya. Oatmeal bisa diolah menjadi pasta dengan sedikit air, lalu dioleskan pada kulit yang digigit serangga.

Dengan memanfaatkan bahan-bahan alami ini, rasa gatal akibat gigitan serangga bisa lebih cepat reda tanpa perlu banyak produk tambahan. Praktis, mudah, dan tetap ramah untuk kulit sensitif. Selain itu, cara ini juga bisa jadi alternatif aman untuk pertolongan pertama sebelum menggunakan obat-obatan khusus, apalagi kalau bahan-bahannya sudah tersedia di rumah. Jadi, lain kali kalau digigit serangga, tak perlu panik, cukup andalkan yang alami untuk membuat kulit kembali nyaman.