Fimela.com, Jakarta - Setelah melakukan eksfoliasi, kulit menjadi lebih sensitif dan memerlukan perhatian ekstra. Proses ini mengangkat sel-sel kulit mati, tetapi juga dapat menyebabkan iritasi jika tidak diikuti dengan perawatan yang tepat. Sahabat Fimela, berikut adalah beberapa tips merawat kulit setelah eksfoliasi yang direkomendasikan oleh para ahli dermatologi.
Langkah pertama yang perlu diingat adalah memilih pembersih yang lembut. Gunakan pembersih bebas sulfat yang tidak mengandung pewangi untuk menghindari iritasi lebih lanjut. Dr. Marie Hayag, seorang dermatolog bersertifikat, merekomendasikan pembersih seperti CeraVe Hydrating Cleanser yang mengandung asam hialuronat dan ceramide esensial. Selain itu, cuci wajah dengan air dingin atau suam-suam kuku untuk meredakan sensasi pasca-eksfoliasi.
Setelah membersihkan wajah, penting untuk menghidrasi kulit. Gunakan produk yang mengandung bahan-bahan menenangkan seperti lidah buaya dan asam hialuronat. Oleskan pelembap yang kaya ceramide dan gliserin untuk menjaga kelembapan kulit. Pastikan untuk minum cukup air agar kulit tetap terhidrasi dari dalam.
Pentingnya Perlindungan dari Sinar Matahari
Setelah eksfoliasi, kulit menjadi lebih rentan terhadap sinar UV. Oleh karena itu, penggunaan tabir surya sangat penting. Oleskan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi setiap hari, bahkan saat cuaca mendung. Perlindungan ini akan membantu mencegah iritasi dan hiperpigmentasi pada kulit yang baru dieksfoliasi.
Hindari Bahan Aktif yang Keras
Setelah eksfoliasi, hindari penggunaan bahan aktif yang keras seperti retinoid dan vitamin C. Dermatolog bersertifikat, Hadley King, menyarankan untuk tidak menggunakan produk yang mengandung asam hidroksi atau enzim selama beberapa waktu. Ini penting untuk mencegah iritasi lebih lanjut pada kulit yang sensitif.
Biarkan Kulit Beregenerasi Secara Alami
Jangan tergoda untuk mengelupas atau menggosok kulit yang mengelupas. Biarkan kulit beregenerasi secara alami. Jika Anda mengalami tanda-tanda over-eksfoliasi seperti kemerahan atau iritasi, hentikan semua bentuk eksfoliasi dan berikan waktu bagi kulit untuk pulih.
Hindari Aktivitas Berat
Selama 24 hingga 72 jam setelah eksfoliasi, hindari aktivitas yang dapat menyebabkan panas atau keringat berlebih, seperti olahraga intens. Ini akan membantu mengurangi risiko iritasi dan memberikan waktu bagi kulit untuk pulih dengan baik.
Tanda-tanda Over-Eksfoliasi dan Cara Mengatasinya
Tanda-tanda over-eksfoliasi meliputi kemerahan, kulit kering, dan iritasi. Jika Anda mengalami gejala ini, hentikan penggunaan produk eksfoliasi dan gunakan pembersih lembut serta pelembap untuk menenangkan kulit. Kompres dingin juga dapat membantu meredakan sensasi terbakar.
Dengan mengikuti tips merawat kulit setelah eksfoliasi ini, Sahabat Fimela dapat menjaga kesehatan kulit dan mencegah iritasi. Ingatlah untuk selalu mendengarkan kebutuhan kulitmu dan berkonsultasi dengan profesional jika diperlukan. Merawat kulit adalah investasi jangka panjang untuk kecantikan dan kesehatan.