Sukses

hilya Kamila
hilya Kamila

hilya Kamila

Perlu melatih kekuatan otot agar tidak semakin menimbun lemak pada bagian belakang lengan. (Foto/dok: Pexels/Andrea Piacquadio)
HealthIngin Lengan Lebih Ramping? Ini Dia Latihan untuk Mengencangkan Bagian Belakang yang Bergelambir
Mengurangi lemak pada bagian belakang lengan tangan perlu usaha yang optimal agar mendapatkan hasil yang memuaskan.
Habit stacking memanfaatkan rutinitas yang sudah mengakar sebagai pemicu untuk melakukan kebiasaan berikutnya. (Foto/dok: Pexels/Nam Phong Bùi)
LifestyleIngin Menjadi Lebih Disiplin? Yuk Kenali Konsep Habit Stacking untuk Membangun Rutinitas Baru
Alih-alih memaksa diri memulai rutinitas baru dari nol, habit stacking mengaitkan kebiasaan baru dengan aktivitas yang sudah dilakukan secara konsisten.
Foam rolling merupakan teknik self-myofascial release, yaitu metode pijat mandiri yang dilakukan dengan memberikan tekanan pada otot. (Foto/dok: Pexels/Anna Shvets)
LifestyleSering Diabaikan, Ini Dia Manfaat Pemulihan Diri Foam Rolling setelah Latihan agar Menjadi Rileks
Foam roller sering dimanfaatkan sebagai bagian dari rutinitas pemulihan setelah berolahraga karena dipercaya dapat membantu tubuh terasa lebih nyaman.
Koleksi busana berbahan lace ini mengajak perempuan mengenakan pakaian yang membuat mereka merasa percaya diri dan tampil maksimal. (Foto/dok: Love, Bonito X TOTON)
FashionLove, Bonito X TOTON Hadirkan Koleksi yang Terinspirasi Warisan Budaya dengan Gaya Modern
Melalui kolaborasi terbarunya dengan label asal Indonesia, TOTON dan Love, Bonito menawarkan berbagai koleksi busana yang menarik.
Dengan membuat proses mengatur anggaran menjadi lebih praktis sekaligus membantu mencegah gaji habis sebelum akhir bulan. (Foto/dok: Pexels/
www.kaboompics.com)
LifestyleGaji Cepat Habis? Mari Kenali Cara Kerja Sistem Amplop Digital untuk Mengatur Keuangan
Metode amplop digital membantu menyisihkan uang tunai untuk membayar pengeluaran dalam berbagai kategori anggaran.
Interaksi sosial yang berlangsung terlalu lama atau terlalu ramai dapat menguras energi seorang introvert lebih cepat. (Foto/dok: Pexels/Ferhan Özbek)
LifestyleSering Kehabisan Energi saat Bersosialisasi? Kenali Cara Mengelola Social Battery untuk Introvert
Masih banyak orang yang menganggap introvert sama dengan antisosial, padahal keduanya adalah hal yang berbeda.
Perubahan postur akibat kebiasaan menatap layar juga dapat mempengaruhi kenyamanan pada posisi tubuh. (Foto/dok: Pexels/Yan Krukau)
LifestyleSering Scroll HP Berjam-Jam? Lakukan 5 Latihan Sederhana untuk Cegah Postur Tubuh Membungkuk
Kebiasaan sederhana seperti bermain media sosial dan membaca pesan sambil menunduk ternyata dapat mempengaruhi posisi tubuh secara perlahan.
Rabokki juga dapat diolah menjadi menu camilan yang menyehatkan dengan menambahkan aneka sayuran. (Foto/dok: Pexels/Anya Dunes)
FimelaMomTak Perlu Jajan Camilan di Luar, Ini Dia Resep Rabokki Homemade dengan Kuah Gurih dan Pedas
Perpaduan mie instan kenyal dengan rice cake khas Korea yang lembut menciptakan sensasi rabokki penuh cita rasa.
Koleksi pribadi busana perempuan Nusantara dari ibu Rahmi Hatta menawarkan berbagai jenis warna dan model. (Foto/dok: Hotel Indonesia Kempinski Jakarta)
FashionRayakan Hari Kebaya Nasional, Hotel Indonesia Kempinski Jakarta Hadirkan Pameran Warisan Busana Perempuan Nusantara
Hotel Indonesia Kempinski Jakarta mengajak pengunjung melihat perjalanan kebaya sebagai simbol keanggunan, sejarah, sekaligus jati diri bangsa.
Melalui talkshow dan pengalaman edukatif interaktif, S-26 mengajak orang tua Indonesia memahami peran stimulasi yang tepat sejak dini. (Foto/dok: S-26 Procal Gold)
FimelaMomS-26 Ajak Orangtua Dukung Perkembangan Otak Anak Lewat Exceptional Brain Visualizer dan Asupan Nutrisi yang Tepat
Dalam rangka memperingati World Brain Day 2026, Wyeth Nutrition menghadirkan S-26 Exceptional Journey: Journey Inside The Brain.