Revania Immanuela

MONDIAL bersama Nicholas Saputra kembali menghadirkan koleksi terbaru Precious Fire yang mengangkat filosofi api sebagai simbol ambisi, semangat, dan transformasi dalam balutan high jewelry yang elegan.

Menjalani defisit kalori bukan berarti harus kehilangan massa otot. Ketahui cara menjaga otot tetap optimal dengan pola makan dan latihan yang tepat.

Temukan beragam aktivitas sederhana yang ampuh hilangkan penat dan stres tanpa harus liburan. Dari meditasi hingga hobi kreatif, jaga keseimbangan hidupmu.

Journaling selama lima menit sebelum tidur dapat membantu menenangkan pikiran, membuat tubuh lebih rileks, dan mendukung kualitas tidur yang lebih nyenyak.

Mothercare Indonesia berkolaborasi dengan ilustrator Dinda Puspitasari menghadirkan koleksi eksklusif bertema jajanan pasar. Lewat desain yang ceria, koleksi ini mengajak anak mengenal budaya Indonesia sejak dini.

Rawdogging penerbangan menjadi tren di media sosial dengan mengajak penumpang menikmati perjalanan tanpa hiburan, seperti menonton film atau bermain ponsel. Lantas, apa yang membuat kebiasaan ini menarik untuk dicoba?

TULOLA menghadirkan tema Evolusi sebagai perayaan perjalanan budaya yang terus berkembang. Terinspirasi dari Subeng Bali, koleksi ini mengangkat kisah warisan Nusantara dalam balutan desain yang lebih modern.

Fake commute menjadi rutinitas sederhana yang banyak diterapkan pekerja remote untuk membantu memisahkan waktu kerja dan kehidupan pribadi sehingga hari terasa lebih teratur dan seimbang.

Ruck walking atau berjalan kaki sambil membawa beban menjadi salah satu tren olahraga yang semakin diminati. Selain mudah dilakukan, aktivitas ini mampu meningkatkan intensitas jalan kaki tanpa harus berlari.

Menentukan target berat badan tidak cukup hanya dengan menghitung kalori. Memahami TDEE dapat membantumu menyesuaikan kebutuhan energi harian sesuai tujuan kesehatan dan kebugaran.