Ada beberapa hal yang sebaiknya Anda percaya, dan juga tidak. Untuk masalah kecantikan dan kesehatan, tak semua info bisa dipercaya secara mentah. Kenapa? karena ilmu pengetahuan dan teknologi selalu menemukan hal baru. Anda tak bisa menutup mata pada penemuan baru atau pendapat baru.
Namun, khusus untuk masalah selulit, ada beberapa hal yang memang sebaiknya tidak Anda percaya.
MITOS: minum air untuk cegah selulit
Advertisement
Selulit tidak bisa dicegah begitu saja dengan minum banyak air. Ada banyak hal yang menyebabkan tubuh mendapatkan selulit, dan tidak sesederhana itu bisa diselesaikan dengan minum banyak air.
MITOS: turunkan berat badan agar selulit hilang
Kata siapa hanya orang gemuk saja yang punya selulit? Bahkan mereka yang sukses menurunkan berat badan saja masih tak dengan mudah menghilangkan selulit di tubuhnya. Harus ada beberapa perawatan khusus yang dilakukan untuk menghilangkan selulit.
Dan percaya atau tidak, atlit paling fit saja juga ada yang memiliki selulit lho.
MITOS: diet sehat dapat mencegah selulit
Sayangnya diet sehat dan olahraga rutin sekalipun tidak dapat dengan mudah menghilangkan selulit. Membantu mengurangi mungkin iya, tetapi menghilangkan sepenuhnya, tidak dapat dilakukan oleh kombinasi keduanya.
MITOS: pakai cream untuk menghilangkan selulit
Dan apakah Anda masih percaya bahwa cream dapat menghilangkan selulit? Well, Anda sebaiknya tidak percaya lagi. Karena selulit tidak dapat serta merta hilang dengan bantuan cream.
Yang dilakukan oleh cream adalah menyamarkannya saja, tidak menghilangkannya.
MITOS: hanya wanita yang pernah selulit
TIDAK. Selulit tidak memilih gender, priapun bisa mengalami selulit. Hanya saja susunan sel lemak pria berbeda dari wanita, sehingga tidak semudah itu bagian tubuhnya bisa mengalami selulit.
MITOS: hanya yang gemuk saja yang mengalami selulit
Selulit juga tidak peduli orang gemuk atau kurus. Selama memang lemak dapat menyebar dengan mudah di balik kulit dan tidak mendapat perawatan, maka orang kuruspun bisa mengalami selulit.
Dan kasus ini banyak lho dialami oleh wanita Indonesia. Apalagi yang tidak pernah olahraga dan gaya hidupnya kurang sehat.
Yang jelas, tidak semudah itu menghilangkan selulit dari tubuh Anda. Apabila Anda mengalami selulit, maka cara yang ampuh adalah melakukan kombinasi olahraga dan diet yang sehat. Serta memberikan massage lembut dengan menggunakan lotion/cream yang dapat melembabkan secara intens. Setidaknya, bila dilakukan secara rutin, selulit tersebut bisa berkurang jumlahnya. [initial]
BACA JUGA:
4 Latihan Asyik Pengusir Selulit
Yuk Aerobik Agar Selulit Hilang
4 Cara Selebriti Hollywood Menghilangkan Selulit
(vem/bee)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2434671/original/008906400_1542953758-lebih-baik-jangan-percaya-mitos-selulit-ini.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5465029/original/070699400_1767756811-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share__1_.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5418673/original/032439000_1763624709-high-angle-womens-having-lunch.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501566/original/058091000_1770946817-Depositphotos_641265014_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501555/original/058613600_1770945749-Depositphotos_855475316_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501560/original/049832000_1770946269-Depositphotos_189857102_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494109/original/059955800_1770278846-Depositphotos_467200236_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492159/original/054788400_1770124951-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494164/original/091572400_1770279846-Depositphotos_389184090_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5499280/original/056469900_1770781913-cropped-e866d747-e2cb-4ec4-b44f-acea415c6cc6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492144/original/066339500_1770124140-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490699/original/021266800_1770021961-Depositphotos_321262424_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490684/original/052362200_1770021120-Depositphotos_301379960_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5442171/original/068778500_1765530125-pexels-limoo-3859717-16759203.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5489026/original/034001200_1769777781-WhatsApp_Image_2026-01-28_at_12.48.21_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5399491/original/069438100_1761974412-IMG-20251101-WA0009.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5331941/original/020151300_1756452784-jonathan-borba-lrQPTQs7nQQ-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3358500/original/023625900_1611555109-female-hand-holds-fat-cellulite-stretch-mark-leg_61573-2837.jpg)
![Max Fashions resmi memperkenalkan Koleksi Ramadan 2026 bertajuk Ramadan Kareem – Celebrating Together. [Dok/Instagram/@ayuwwulandary].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Zo0rJD6lJVi1MxZCWqdA9w98ESI=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515971/original/044349500_1772242797-WhatsApp_Image_2026-02-28_at_08.28.58.jpeg)

![Sebagai kota yang menjadi rumah bagi hampir 200 kewarganegaraan, Dubai menghadirkan suasana Ramadan yang inklusif, di mana tradisi, budaya, dan cita rasa berpadu dalam harmoni yang indah. [Dok/Dubai Economic and Tourism]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/MTSSK5_SGE1fLZjnJH6bAS6_FSk=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516063/original/004015800_1772251437-WhatsApp_Image_2026-02-28_at_10.57.21.jpeg)
![Jika Sahabat Fimela pernah merasa kulit tetap kering meski sudah menggunakan pelembap, mungkin yang selama ini kurang dari rutinitas skincare-mu adalah teknik hydration layering. [Dok/Freepik.com/Lifestylememory].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/W-lUyMwSmObLs7wrXjVejPCkGgU=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5512016/original/041957700_1771922612-WhatsApp_Image_2026-02-24_at_15.26.01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516233/original/082177400_1772268178-TB_SPR26_RAMADAN_CAMPAIGN_20261299.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516221/original/081545200_1772267352-Screenshot_2026-02-28_152018.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515377/original/037610500_1772173019-AFP__20260226__992C4Q2__v1__HighRes__BritainRoyals.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5504505/original/044507100_1771238995-80299.jpg)
![Tidak hanya menjadi destinasi fashion eksklusif, pavilion seluas lebih dari 1.800 meter persegi ini juga memperlihatkan bagaimana dunia luxury mulai bergerak menuju pendekatan yang lebih dekat dengan alam dan keberlanjutan. [Dok/DIOR].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/uNmGHFL-mnf9vwtYfYBHO0QssKw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510359/original/082447300_1771826792-WhatsApp_Image_2026-02-23_at_12.47.36__3_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5481259/original/043313700_1769083787-Tarian_Kecak_di_Sanggraloka_Ubud.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2777881/original/092225500_1555166618-lasse-moller-1360248-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3977835/original/066021800_1648524608-pexels-ahmed-aqtai-2233416_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5275206/original/016619700_1751868718-mother-daughter-studying-alphabet.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490544/original/098026000_1770015413-Depositphotos_506933790_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457669/original/070899100_1767013830-woman-with-stomachache-puts-her-hands-her-stomach-covers-her-mouth.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3917538/original/022218100_1643350868-henry-co-yxfGrQvLzJo-unsplash_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5325365/original/031645100_1755963944-front-view-young-female-red-shirt-suffers-from-physical-threats-violence-light-space-female-cloth-photo_11zon.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5298500/original/084082800_1753763943-yael-gonzalez-oV6RSDQlq8Q-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5327417/original/054956200_1756180723-giu-vicente-pYrS9SgBLk0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4917542/original/074860100_1723604268-pexels-vanessa-loring-5083228.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5250058/original/018575800_1749706430-batik_balita.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3591671/original/053834000_1633322807-insung-yoon-iioAHjNYA_o-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5327421/original/068931400_1756180732-michal-parzuchowski-geNNFqfvw48-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4314475/original/003617700_1675646177-582569Image1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515652/original/027031200_1772183970-tangga_Stasiun_Depok_Baru.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515822/original/040288400_1772191679-Guru_dan_teman_kelas_STN_menyalakan_lilin_di_meja.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515640/original/070632700_1772182819-1001042758.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515388/original/034478200_1772173258-Penyelundupan_daging_ilegal_di_Kepri.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515475/original/095872500_1772176644-Gubernur_Kaltim_Rudy_Ma_sud.jpg)
![Max Fashions resmi memperkenalkan Koleksi Ramadan 2026 bertajuk Ramadan Kareem – Celebrating Together. [Dok/Instagram/@ayuwwulandary].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/pyMYeeg_cuCNGjrEGHYrkrKBuKE=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515971/original/044349500_1772242797-WhatsApp_Image_2026-02-28_at_08.28.58.jpeg)
![Sahabat Fimela, ikan kukus jahe kurma dapat menjadi menu buka puasa yang hangat dan pas untuk berbuka. [Dok/freepik.com/jcomp]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/N9L0OR_DjfJ09O3gPZw-VPA8Tl4=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5511876/original/007087500_1771919613-25388.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3725876/original/046805300_1639724781-joanna-nix-walkup-zQdRQt6T_NU-unsplash__2_.jpg)