Rambut rontok? No way! Ngeri nggak sih, Ladies, kalau berhelai-helai rambut kita rontok saat disisir. Belum lagi yang tertinggal di bantal saat kita tidur. It’s a big problem! Normalnya rambut rontok sekitar 100 helai per hari, dan actually, satu helai rambut yang sehat dapat bertahan pada akar 2-4 tahun lamanya! Jika rontok lebih dari 100 helai per hari, segera cari perawatan yang tepat untuk mengatasinya.
Secara alami setiap helai rambut akan tumbuh selama 6 tahun, kemudian berhenti di masa istirahat selama 4 bulan, sebelum akhirnya mati dan tidak bertumbuh lagi. Siklus pertumbuhan rambut ini banyak bergantung pada faktor genetik setiap manusia. Pada umumnya rambut pria lebih rentan mengalami kerontokan dari pada wanita.
Rambut rontok disebabkan oleh banyak sekali faktor. Selain dari faktor genetik dan gaya hidup, kesalahan perawatan rambut juga menyebabkan rambut rontok lho, Ladies. Let’s find out the cause.
• Faktor genetik atau keturunan. Menurut Dr. Robert Jones dari Hair Transplant Centre, wanita yang mengalami kerontokan rambut, 80% sampai 90% disebabkan oleh faktor keturunan.
• Efek samping obat tertentu. Seperti anti-depresan, beta-blocker, dan obat anti-inflamasi.
• Perubahan hormon yang biasanya disebabkan setelah masa kehamilan, operasi besar, penurunan berat badan drastis atau stres yang ekstrim.
• Penataan rambut yang salah. Wanita kadang menyukai mengikat rambut dalam waktu yang lama. Dengan mengikat rambut terlalu erat, lebih berisiko mengalami rambut rontok.
• Pengeringan menggunakan hair dryer dan catok rambut. Panas yang dihasilkan alat pengering dapat menyebabkan rambut cepat rapuh dan akhirnya rontok.
• Pengunaan pewarna dan gel rambut dalam waktu yang lama. Para ahli menegaskan untuk membatasi penggunaan gel pada pria.
• Menyisir rambut saat basah. Dalam keadaan basah, rambut sangatlah rapuh dan rentan dengan kerusakan yang dapat menyebabkan rambut rontok.
• Faktor umur. Regenerasi rambut akan berkurang seiring bertambahnya usia.
• Faktor makanan. Nutrisi dan gizi yang seimbang dibutuhkan agar rambut kuat dari akarnya. Jika gizi/nutrisi nya kurang, rambut akan lebih mudah rontok.
Jadi Ladies, kalau kamu merasakan rambut rontok yang berlebihan. Cepat kenali penyebabnya ya, dan ubah gaya hidup kamu dalam merawat rambut. Gunakan produk perawatan rambut yang tepat dan cocok untuk mengatasi rambut rontokmu; kalau perlu rawatlah rambut sebelum rambutmu mulai rontok!
Beauty
Ketahui Fakta Penyebab Rambut Rontok
Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.
Advertisement
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5465029/original/070699400_1767756811-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share__1_.png)
2026 Naik, Beli Sekarang!
- Ketahui Kebutuhan Ibu Saat Diskon Besar! Ini Barang yang Wajib Masuk Keranjang1 minggu yang lalu

- Look Bukber Lebih Manis dan Modis dengan Knit Cardigan Andalan yang Stylish1 minggu yang lalu

- Inspirasi Kado Ramadan Estetik, Tea Pot Cantik untuk Momen Berbuka Lebih Hangat1 minggu yang lalu

- Sambut Ramadan Lebih Serasi, Rekomendasi Cincin Couple untuk Hadiah Spesial Pasangan1 minggu yang lalu

- Rumah Lebih Rapi Selama Ramadan, Anak Tetap Happy! Intip Rekomendasi Kotak Mainan Estetik dan Fungsional1 minggu yang lalu

- Sheet Mask untuk Perawatan Kulit Harian, Ritual Self-Care di Rumah yang Efektif2 minggu yang lalu

- Masak Menu Berbuka Puasa Jadi Lebih Sat-Set, Ini Set Pisau Dapur Andalan di Bulan Ramadan2 minggu yang lalu

- Upgrade OOTD Korean Look dengan Sepatu Mary Jane yang Trendy, Checkout Favoritmu!2 minggu yang lalu

- 4 Pilihan Meja Belajar Anak yang Praktis dan Kekinian, Bikin Si Kecil Lebih Semangat2 minggu yang lalu

- Makeup Tetap On Point dan Tahan Seharian dengan 5 Setting Spray Andalan2 minggu yang lalu

- Pilihan Brush Makeup yang Bikin Riasan Lebih Halus dan Paripurna3 minggu yang lalu

- Koleksi Kemeja Wanita Kekinian yang Siap Bikin Outfit Harian Makin On Point3 minggu yang lalu



:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2464929/original/035559100_1543219228-ketahui-fakta-penyebab-rambut-rontok.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5418673/original/032439000_1763624709-high-angle-womens-having-lunch.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501566/original/058091000_1770946817-Depositphotos_641265014_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501555/original/058613600_1770945749-Depositphotos_855475316_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501560/original/049832000_1770946269-Depositphotos_189857102_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494109/original/059955800_1770278846-Depositphotos_467200236_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492159/original/054788400_1770124951-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494164/original/091572400_1770279846-Depositphotos_389184090_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5499280/original/056469900_1770781913-cropped-e866d747-e2cb-4ec4-b44f-acea415c6cc6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492144/original/066339500_1770124140-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490699/original/021266800_1770021961-Depositphotos_321262424_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490684/original/052362200_1770021120-Depositphotos_301379960_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5442171/original/068778500_1765530125-pexels-limoo-3859717-16759203.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5514396/original/085057200_1772089395-01KJC2YSWN73GBGACGV66Z9APP.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5514379/original/071815600_1772088759-01KJBZWCWRDF2YMQ07RWFG11TQ.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5511412/original/082476800_1771908474-Opsi_foto_1_-_SoSoft_Ajak_Masyarakat_Melakukan_Daur_Ulang_Kemasan_Plastik_Melalui_Gerakan_Kampanye__AlamiSoSoftUntukBumi.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5507539/original/080789700_1771496960-Depositphotos_846238392_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5508491/original/084628100_1771577585-Depositphotos_607185450_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5512036/original/008765000_1771923216-pexels-vanessa-loring-5966434.jpg)
![Max Fashions resmi memperkenalkan Koleksi Ramadan 2026 bertajuk Ramadan Kareem – Celebrating Together. [Dok/Instagram/@ayuwwulandary].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Zo0rJD6lJVi1MxZCWqdA9w98ESI=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515971/original/044349500_1772242797-WhatsApp_Image_2026-02-28_at_08.28.58.jpeg)
![Sebagai kota yang menjadi rumah bagi hampir 200 kewarganegaraan, Dubai menghadirkan suasana Ramadan yang inklusif, di mana tradisi, budaya, dan cita rasa berpadu dalam harmoni yang indah. [Dok/Dubai Economic and Tourism]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/MTSSK5_SGE1fLZjnJH6bAS6_FSk=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516063/original/004015800_1772251437-WhatsApp_Image_2026-02-28_at_10.57.21.jpeg)
![Jika Sahabat Fimela pernah merasa kulit tetap kering meski sudah menggunakan pelembap, mungkin yang selama ini kurang dari rutinitas skincare-mu adalah teknik hydration layering. [Dok/Freepik.com/Lifestylememory].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/W-lUyMwSmObLs7wrXjVejPCkGgU=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5512016/original/041957700_1771922612-WhatsApp_Image_2026-02-24_at_15.26.01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516233/original/082177400_1772268178-TB_SPR26_RAMADAN_CAMPAIGN_20261299.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515377/original/037610500_1772173019-AFP__20260226__992C4Q2__v1__HighRes__BritainRoyals.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5504505/original/044507100_1771238995-80299.jpg)
![Tidak hanya menjadi destinasi fashion eksklusif, pavilion seluas lebih dari 1.800 meter persegi ini juga memperlihatkan bagaimana dunia luxury mulai bergerak menuju pendekatan yang lebih dekat dengan alam dan keberlanjutan. [Dok/DIOR].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/uNmGHFL-mnf9vwtYfYBHO0QssKw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510359/original/082447300_1771826792-WhatsApp_Image_2026-02-23_at_12.47.36__3_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5481259/original/043313700_1769083787-Tarian_Kecak_di_Sanggraloka_Ubud.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2777881/original/092225500_1555166618-lasse-moller-1360248-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3977835/original/066021800_1648524608-pexels-ahmed-aqtai-2233416_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5275206/original/016619700_1751868718-mother-daughter-studying-alphabet.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490544/original/098026000_1770015413-Depositphotos_506933790_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457669/original/070899100_1767013830-woman-with-stomachache-puts-her-hands-her-stomach-covers-her-mouth.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3917538/original/022218100_1643350868-henry-co-yxfGrQvLzJo-unsplash_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5325365/original/031645100_1755963944-front-view-young-female-red-shirt-suffers-from-physical-threats-violence-light-space-female-cloth-photo_11zon.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5380422/original/000100000_1760424160-high-angle-young-boys-book-day.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5379260/original/037519300_1760339863-IMG-20251013-WA0010.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5298500/original/084082800_1753763943-yael-gonzalez-oV6RSDQlq8Q-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5327417/original/054956200_1756180723-giu-vicente-pYrS9SgBLk0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4917542/original/074860100_1723604268-pexels-vanessa-loring-5083228.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5250058/original/018575800_1749706430-batik_balita.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516929/original/085487100_1772370568-6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516383/original/048395100_1772287074-AP26059256811672.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5517024/original/021555000_1772378049-b436ee73-a63b-43f0-a5cc-623f959d9d30.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5517012/original/061673800_1772377442-WhatsApp-Image-2026-03-01-at-17.28.48.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516846/original/091332000_1772354165-AP26060299188372.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516203/original/021232900_1772266389-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5380422/original/000100000_1760424160-high-angle-young-boys-book-day.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5435579/original/045061300_1765080093-beautiful-girl-sitting-home-bed.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5379260/original/037519300_1760339863-IMG-20251013-WA0010.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5491896/original/026274900_1770109968-pexels-karola-g-6345328.jpg)