Ngegym yuk! Tapi males banget kalau keluar gym dan rambut lepek keringetan, ah!
Well, tubuh yang sehat memberikan rambut yang sehat juga lho, Ladies. Pola makan seimbang dan olahraga teratur adalah kuncinya. Tapi, suka malas nih kalau pulang nge-gym pasti keringetan dan nggak fresh. Apalagi kalau masih ada acara di luar.
Ssstt, jangan nyerah gitu dong! Ini ada tips agar tetap cantik dan sehat walaupun keluar dari gym lho. Let's check!
Bawa Sampo dan Conditioner Sendiri
Daripada ragu dengan amenities yang disediakan di kamar mandi gym, bawa sendiri shampo yang sesuai dengan jenis rambutmu. Pilih satu di antara varian Dove Sampo & Conditioner yang menjaga rambut tetap berkilau dan lembut setelah keramas.
Bawa Blow Dryer
Ini bawaan wajib saat pergi ke gym ya, Ladies. Blow dryer bisa membantu untuk mengeringkan rambut yang mungkin menempel pada wajah dan leher yang berkeringat. Tapi hati-hati ya, terlalu banyak menggunakan blow dryer bisa menjadi penyebab rambut rontok.
Tisu Bayi
Jika kamu memutuskan untuk tidak mandi, gunakan tisu bayi untuk membasuh tubuh ya. Produk bayi memiliki aroma yang lembut, tidak menyengat, dan wanginya disukai semua orang. Cukup mengoleskannya di lengan, kaki, leher maka kamu akan tampil segar.
Pilih Gaya Rambut yang Pas Untuk Nge-gym
Gaya rambut kepang dan ekor kuda adalah pilihan yang tepat saat nge-gym agar rambut tetap rapi dan tidak menghalangi aktivitasmu. Selain itu, gunakan bandana atau hair clip untuk menjepit poni ya.
Gaya Rambut Setelah Nge-gym
Mau hangout setelah nge-gym? Bisa kok. Setelah mandi dan menggunakan blow dryer, kamu bisa menggunakan gaya rambut bun atau cepol yang praktis dan simpel. Nggak sampai 5 menit sudah jadi lho, Ladies.
Gimana, gampang kan? Jangan takut terlihat jelek dan berkeringat lagi setelah nge-gym ya. Selamat mencoba.
Beauty
Cantik dan Segar Keluar dari Gym
Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.
Advertisement
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5398914/original/068803600_1761900361-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share.png)
Lagi Diskon Harbolnas 12.12
- 4 Rekomendasi Dompet Stylish Perempuan yang Praktis, Chic, dan Siap Lengkapi Gaya Harianmu!1 jam yang lalu

- Produk Skincare yang Membantu Memperkuat Skin Barrier, Kunci Kulit Sehat dan Tahan Banting13 jam yang lalu

- Rangkaian Produk Haircare yang Bikin Rambut Halus dalam Empat Tahap1 hari yang lalu

- Dry Shampoo Travel Size, Solusi Rambut Segar Kapanpun Sesuai Kebutuhanmu1 hari yang lalu

- Biar Bibir Makin On Point, Coba 3 Lippies Viral Favorit Beauty Enthusiast Ini!4 hari yang lalu

- 4 Rekomendasi Sunscreen Wajib untuk Moms yang Suka Aktivitas Outdoor, Kulit Tetap Aman dan Sehat Terlindungi!5 hari yang lalu

- Rekomendasi Mainan Edukatif untuk Mendukung Tumbuh Kembang Si Kecil1 minggu yang lalu

- Rekomendasi Pakaian Wanita yang Paling Worth It Dibeli Saat Diskon1 minggu yang lalu

- Review Buku Novel Sang Kawaris1 minggu yang lalu

- Rekomendasi Legging Andalan untuk Aktivitas Sehari-hari, Tetap Stylish dan Bebas Bergerak1 minggu yang lalu

- Tips Membeli Clutch Sesuai Kebutuhan Saat Belanja Online2 minggu yang lalu

- 5 Inspirasi Mukena Kekinian untuk Kamu yang Suka Look Simpel tapi Elegan2 minggu yang lalu



:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2604823/original/038000700_1546859503-cantik-dan-segar-keluar-dari-gym.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5421809/original/040895800_1763960008-pexels-emil-kalibradov-3013808-7085779.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3304346/original/025770100_1606121870-shutterstock_1819946462.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5160772/original/017170300_1741840102-Rambut_halus.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4994359/original/026697200_1730937396-Depositphotos_513926280_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431900/original/091193100_1764750582-pexels-shiny-diamond-3762453.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431713/original/096158000_1764817864-Depositphotos_402440488_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430105/original/012582200_1764652234-WhatsApp_Image_2025-12-02_at_12.02.51.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5429070/original/046629500_1764572898-IMG-20251201-WA0006.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5424336/original/002212400_1764139673-WhatsApp_Image_2025-11-26_at_13.45.51__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426830/original/091991200_1764318859-Depositphotos_677416934_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5422904/original/014614300_1764047398-Depositphotos_837198304_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5114194/original/018077400_1738231133-1738218651492_arti-aurora.jpg)
![Sahabat Fimela, yuk simak kebiasaan sederhana orangtua ini dapat membuat anak merasa dicintai. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/j8ryu0t_TVIIaPYHSb1EaMrKJcY=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5435147/original/073509900_1765006323-mother-child-being-happy.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5239944/original/092076000_1748859656-2.jpg)
![Di tengah meningkatnya minat wisatawan terhadap ecotourism, Chiang Mai kembali mencuri perhatian sebagai destinasi hijau yang memadukan keindahan alam pegunungan, tradisi budaya yang terjaga, serta gaya hidup modern yang harmonis. [Dok/AirAsiaMOVE].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ZlmV1qV9K6nXoHXnEFyDNVxH4FI=/10x524:1144x1163/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436459/original/013091300_1765174603-WhatsApp_Image_2025-12-08_at_13.07.42__2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5415134/original/004217100_1763361804-pexels-jonathanborba-20856313.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5433800/original/036697500_1764902235-photo-grid_-_2025-12-05T092958.895.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5278670/original/009287900_1752117545-Depositphotos_685731468_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5276682/original/077770300_1751960427-Depositphotos_735660264_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436470/original/094556400_1765174937-pexels-olly-4982687.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5290815/original/056927400_1753158795-Depositphotos_685731380_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5371697/original/081250300_1759716938-Depositphotos_763081158_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5433941/original/024102900_1764907697-mathilda-khoo-p94YLngcfN4-unsplash.jpg)
![Buat kamu yang sering males bawa tas, this might be your new everyday essential. [@ninjalabsx].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JmPHj_AUqE0OF1amNJyGoeHJEqw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431872/original/017250000_1764749869-SnapInsta.to_464376048_18021797717608173_6667940723387353151_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428609/original/023315200_1764553676-MIUCCIA_PRADA_HONORED_WITH_THE_LIFETIME_ACHIEVEMENT_AWARD_AT_THE_FASHION_TRUST_ARABIA_AWARDS_CEREMONY_2025__1_.jpg)
![Jennie BLACKPINK Berkolaborasi dengan Haribo. [@jennierubyjane]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/aV4GRPgoYJp6CPnLCXQZBu2qm5o=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426470/original/076048800_1764306557-IMG_1424_2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426531/original/055682400_1764308639-Screenshot_2025-11-28_123440.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426229/original/035642400_1764297400-tong-su-1xx1hq2RJts-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426004/original/019931600_1764246120-Nov_27__2025__07_20_48_PM.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5382401/original/023730300_1760585281-prostooleh.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5357055/original/092693300_1758517964-young-asian-couple-listen-music-dancing-after-having-breakfast-home-attractive-japanese-woman-handsome-man-are-enjoying-spending-time-together-modern-kitchen-house-morning.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4614306/original/070931700_1697556763-yuri-shirota-p0hDztR46cw-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4689777/original/042525200_1702873702-erika-giraud-4EFeD-VTgu4-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5176803/original/054902500_1743138467-boy-watching-movie-tablet.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3221935/original/084901000_1598605805-pexels-andrea-piacquadio-975250.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3353795/original/056458100_1611093586-beautiful-elegance-luxury-fashion-pink-women-handbag_1203-7653.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416947/original/076643700_1763480454-IMG_4832.jpg)
![Tasya Farasya memilih gaun rancangan Sapto Djojokartiko berwarna nude lembut yang memancarkan aura elegan dan feminin. Detail renda dan bordir bunga yang menjalar di seluruh permukaan dress memberi kesan etereal, seolah Tasya melangkah dengan sentuhan magis di setiap langkahnya. [@tasyafarasya].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OqVnUTOel9W48rzP0VmUfvkZ43Y=/0x0:1080x608/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5401013/original/058481200_1762154715-SnapInsta.to_572802011_18541861090004502_6731982056297577983_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5395367/original/014527000_1761705838-FIMELA_FASHION_-_BLUSH_ELEGANCE_TO_SCULPTED_GRACE__IG_FEED_ls__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5231281/original/035535800_1748077534-WhatsApp_Image_2025-05-24_at_4.02.19_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5421809/original/040895800_1763960008-pexels-emil-kalibradov-3013808-7085779.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3304346/original/025770100_1606121870-shutterstock_1819946462.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5160772/original/017170300_1741840102-Rambut_halus.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4994359/original/026697200_1730937396-Depositphotos_513926280_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431900/original/091193100_1764750582-pexels-shiny-diamond-3762453.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431713/original/096158000_1764817864-Depositphotos_402440488_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/765045/original/085669300_1415778735-z4.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5331971/original/092480300_1756453631-WhatsApp_Image_2025-08-29_at_14.36.49.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5438464/original/045386400_1765299267-Pj_Ketum_PBNU_Zulfa_Mustofa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5438119/original/025431000_1765272386-Kebakaraan.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431694/original/034629200_1764745318-6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5278670/original/009287900_1752117545-Depositphotos_685731468_XL.jpg)
![Aaliyah Massaid dan Thariq Halilintar saat Umrah untuk pertama kalinya bersama putranya. [@thariqhalilintar]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/1OvxV6hY8ea1Zif6n7_RaGj5jEk=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5438542/original/001811600_1765327229-IMG_2040.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4914071/original/093787200_1723256401-young-asian-woman-sitting-home-with-laptop-computer-girl-browsing-websites-studying-remotely.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5407821/original/012777400_1762755456-attractive-asian-beautiful-teen-woman-enjoy-new-perfume-her-wrist-home-background__2_.jpg)