Karena rambut adalah mahkota wanita, Anda pasti tidak ingin mahkota itu rontok. Wajar jika banyak wanita panik saat mengalami kerontokan dan mendapati rambutnya makin menipis.
Sayangnya, makin banyak wanita masa kini mengalami kerontokan rambut. Jika Anda salah satunya, ketahui mitos dan fakta berikut ini, dilansir oleh self.com.
RAMBUT RONTOK: MANA MITOS MANA FAKTA?
Advertisement
Stres membuat rambut mudah rontok
Mitos atau Fakta? FAKTA
Stres akibat tekanan kerja atau stres karena hal apapun dapat membuat rambut Anda rontok perlahan. Biasanya tekanan hidup akan membuat tubuh mengirimkan sinyal agar Anda lebih rileks. Biasanya, jika pikiran Anda sudah tenang, rambut akan kembali sehat seperti semula.
Sering menyisir rambut membuat rambut makin halus
Mitos atau Fakta? MITOS
Mitos ini berlangsung ratusan tahun hingga sekarang. Wanita yang menyisir rambutnya hingga ratusan kali sehari dikabarkan dapat membuat rambut berkilau. Faktanya, hal tersebut semakin membuat rambut rapuh, mudah patah dan rontok.
Perubahan menyebabkan kerontokan rambut
Mitos atau Fakta? FAKTA
Perubahan hormon di tubuh wanita sering menyebabkan rambut rontok, salah satunya adalah masa kehamilan dan setelah melahirkan. Tapi tenang saja, kerontokan ini biasanya bersifat sementara. Tetap rawat rambut Anda dengan tonik alami dan jika rontok makin parah, sebaiknya konsultasikan pada dokter.
Pakai kondisioner perparah kerontokan rambut
Mitos atau Fakta? MITOS
Ini hanya mitos, sebab pemakaian kondisioner yang tepat justru membuat rambut lebih sehat dan mencegah rambut rapuh. Rambut Anda rontok bisa jadi disebabkan pemakaian kondisioner yang menyentuh kulit kepala. Hanya pakai kondisioner pada separuh rambut hingga ujung, tidak perlu sampai mengenai kulit kepala.
Sering mengikat atau menggulung rambut sebabkan rontok
Mitos atau Fakta? FAKTA
Sebaiknya Anda tidak mengikat rambut terlalu kencang, baik saat diikat biasa atau digulung. Jika terpaksa menggulung rambut karena pekerjaan, urai rambut Anda sesegera mungkin setelah selesai bekerja. Rambut yang diikat kencang lebih membuat akar rambut lemah karena sering tertarik setiap hari.
Semoga mitos dan fakta ini bisa menjadi pencerahan bagi Anda yang ingin mengatasi masalah rambut rontok.
(vem/yel)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2592623/original/010388900_1546691333-sedih-karena-rambut-makin-rontok-ini-mitos-dan-faktanya.jpg)
![Destinasi liburan edukatif kini hadir dengan konsep interaktif yang sangat menyenangkan bagi keluarga. [Dok/Pexels.com/Tahir Xəlfə].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Ew9tUROGOVSIUK_tB-wBP6ljC_8=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574595/original/028679300_1777968888-pexels-tahir-36297669.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574772/original/009930600_1777977781-jonathan-j-castellon-FHNgTEuxyJA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5559514/original/036405600_1776579139-mother-telling-story-two-little-daughter-home-garden_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5558504/original/066205000_1776421326-Cave_exploration_in_Margaret_River.jpeg)
![Menjadi pendukung utama, memberikan apresiasi pada setiap temuan baru mereka, merupakan salah satu tugas kita sebagai orangtua. [Dok/Pexels.com/Alex Green].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Akb7B8VA2r7_kJnBfTSjaiF6yrM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5564227/original/013607600_1776930519-pexels-alex-green-5691815.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5749225/original/003170600_1778649170-IMG_9198.jpeg)
![Untuk merayakan pencapaian bersejarah ini, Banyan Tree menghadirkan Rainforest Festival, perayaan selama seminggu yang berlangsung pada 27 November hingga 3 Desember 2025. Festival ini menandai pembukaan resor sekaligus menjadi bagian dari kampanye 100 Journeys, yaitu 100 hari aktivasi global menuju properti ke-100 mereka. [Dok/Banyan Tree].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/2H-9UxDadFD83ERPRUguFP1Gyec=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5393504/original/008854500_1761556813-WhatsApp_Image_2025-10-27_at_16.04.59__4_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416412/original/034423500_1763450658-pexels-mart-production-8450539.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574100/original/019002500_1777962605-WhatsApp_Image_2026-05-05_at_10.18.23.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4059016/original/028512500_1655779529-pexels-anete-lusina-5723263.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526549/original/046089800_1773125255-Depositphotos_266017344_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5323424/original/030126000_1755768390-vitolda-klein-scbqlqoh28o-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5418419/original/092262000_1763617756-front-view-beautiful-family-chatting.jpg)
![Bodyweight workout tanpa alat, HIIT ringan dan latihan kekuatan dengan beban ringan dapat menjadi tips olahraga yang bisa dicoba di rumah. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Gr1x16yP3MB4t-YC47HeurW-kk0=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5453109/original/020924200_1766470006-full-shot-girl-mother-training.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5335592/original/012299800_1756798820-pexels-rdne-8489322.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4823506/original/002682400_1714995462-IMG_2380.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4826849/original/039829400_1715248807-happy-asian-family-mom-daughter-embracing-kissing-cheek-congratulating-with-birthday-house.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5493744/original/065945800_1770265779-best-friends-participating-treasure-hunt-outdoors.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5330062/original/059545400_1756353142-1000241325.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3485559/original/014273400_1623926572-IMG_20190116_232705.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5553306/original/027550000_1775931103-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5773681/original/006378700_1778676555-adc6e6da-46e2-48ed-9d89-9ddc9ba7dba6.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5776060/original/036260600_1778678834-25658.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5773207/original/009017900_1778676094-WhatsApp_Image_2026-05-13_at_19.38.32.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5528806/original/017244800_1773295664-medium-shot-woman-practicing-selfcare__1_.jpg)
![Aroma citrus musk dikenal memiliki karakter segar sekaligus lembut yang sering dikaitkan dengan kepribadian optimis dan hangat. [Dok/Pexels.com/Daria Liudnaya].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/RO6u2vXt5Qo0Vq6KJywUiMIADBo=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5528950/original/030391200_1773301236-pexels-daria-liudnaya-8166570.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5201245/original/015112100_1745815372-pills-tablets-vitamins-drugs-heap-mature-hands.jpg)
![“One thing done” adalah kebiasaan memilih satu prioritas utama setiap hari, lalu memastikan hal itu selesai sebelum hari kerja berakhir. [Dok/freepik.com/pressfoto]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/96mc42qgOMR74CIhd1JGAR11mD4=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5502394/original/031096100_1770978803-16939.jpg)