Permen Mint Dan 3 Makanan Ini Justru Bikin Bau Mulut Lho, Ladies

Beberapa jenis makanan memang diketahui bisa menyebabkan bau napas tak sedap. Bawang putih, produk susu olahan dan tembakau merupakan makanan yang dikenal bisa membuat bau mulut. Sebaliknya, makanan-makan yang tak terduga bahkan dianggap sebagai solusi bau mulut ternyata juga menjadi penyebab bau mulut. Yuk, simak ulasan selengkapnya.

• Permen Mint. Permen mint memang bisa memberi rasa segar pada mulut. Tapi efeknya hanya sementara. Sebab, seperti disebutkan dalam laman dailymail.co.uk, mengunyah permen mint justru berpotensi membuat bau mulut bertambah parah. Setelah kandungan menthol-nya hilang, napas dan mulut justru akan lebih berbau terutama jika sebelumnya Anda sudah mengalami halitosis (napas berbau saat dihembuskan).

• Makanan Tinggi Gula. Semakin manis makanan yang Anda konsumsi, efeknya terhadap bau mulut akan semakin parah. Makanan yang mengandung gula akan memicu pertumbuhan bakteri yang bisa membuat mulut bertambah bau. Setelah makan makanan bergula, sebaiknya segera minum atau berkumur dengan air bersih. Tunggu 20 hingga 30 menit, lalu Anda bisa menggosok gigi untuk menghilangkan sisa-sisa gula yang tertinggal pada gigi.

• Protein Tinggi. Saat dicerna oleh tubuh, protein, terutama yang berasal dari hewan akan mengeluarkan gas ammonia. Selain itu protein hewani seperti daging merah juga sulit untuk dicerna dan kemungkinan besar mengeluarkan gas berbau tak sedap itu lebih banyak. Terlalu banyak konsumsi protein hewani juga berpotensi menimbulkan bau badan.

• Makanan Bersifat Asam. Makanan bersifat asam bukanlah makanan atau minuman yang rasanya asam. Tapi bagaimana makanan/minuman tersebut mengeluarkan zat asam ketika dicerna tubuh. Kopi misalnya, memiliki keasaman dan enzim yang ketika bereaksi dengan saliva (air liur) akan membuat mulut beraroma tak sedap. Selain kopi makanan bersifat asam lainnya adalah saus pasta dalam kemasan, saus tomat, butter dan acar.

Nah, itulah beberapa makanan yang tanpa diduga justru membuat mulut berbau tak sedap. Semoga bermanfaat!

• Bukti Penelitian, Manfaat Minyak Kelapa Lebih Baik dari Odol
• Obati Sakit Gigi Dengan Segera Dengan Daun Teh
• Tanpa Disadari, 3 Kebiasaan Ini Ternyata Bisa Merusak Gigi Lho
• Gusi Bengkak Atasi Dengan Cara Alami Ini
• Cara Tercepat Menghilangkan Bau Mulut (Tanpa Permen karet)