Penting, 9 Tes Kesehatan Ini Wajib Dilakukan Perempuan

Tubuh perempuan memang memiliki sistem yang lebih kompleks daripada laki-laki. Oleh karena itu, sangat penting bagi perempuan untuk menjaga kesehatan tubuhnya. Baik itu dalam urusan menjaga kebersihan, mengatur pola makan hingga rutin cek medis.

Bicara tentang cek medis atau medical check-up, dianjurkan agar perempuan melakukannya minimal setahun sekali. Tentu saja dengan rutin mengecek kesehatan ini, akan menguntungkan kita sebagai kaum perempuan karena deteksi dini dapat menghindarkan kita dari penyakit yang lebih serius.

Apa saja sih tes kesehatan yang wajib dijalani oleh perempuan? Berikut ini daftarnya, seperti yang kami lansir dari laman boldsky.com.

Tes Kepadatan Tulang

1 dan 3 perempuan di seluruh dunia mengalami risiko osteoporosis, maka itu penting untuk mengecek kepadatan tulang sejak dini.

Mammogram (Payudara)

Penting bagi wanita untuk mengecek payudaranya, apakah ada benjolan atau tidak, semenjak usia 20-an. Untuk memastikan apakah ada risiko kanker/tumor payudara, sebaiknya mengambil tes mammogram.

Tes Kesehatan Gigi

Tes ini bertujuan untuk mengecek adakah gangguan gusi dan mencegah jika ada risiko kanker mulut. Lakukan kontrol minimal 2 kali dalam setahun.

Tes Jantung

64% perempuan di seluruh dunia, meninggal akibat sakit yang berhubungan dengan jantung. Sayangnya, penyakit berhubungan dengan jantung ini tidak terdeteksi dini hingga akhirnya baru diketahui saat penyakit sudah parah.

Profil Lemak

Perubahan gaya hidup memberikan peluang yang semakin besar penyakit hinggap di tubuh kita. Kolesterol tinggi tak hanya bertanggungjawab atas penyakit jantung saja, tetapi komplikasi penyakit lainnya. Lakukan tes ini setiap 5 tahun sekali sejak usia 20 tahun.

Pap Smear

Kanker serviks adalah pembunuh mematikan bagi banyak perempuan di seluruh dunia. Memasuki usia 21 tahun atau telah aktif secara seksual, setiap wanita yang menikah harus menjalani tes pap smear untuk mendeteksi apakah ada gejala kanker serviks sejak dini.

Tiroid atau Kelenjar Getah Bening

Perempuan yang memiliki sejarah keluarga mengidap kanker kelenjar getah bening, harus rutin memeriksakan dirinya setiap 5 tahun sekali.

Tekanan Darah

Tinggi atau rendah tekanan darah, dapat berpengaruh pada serangkaian penyakit yang cukup fatal. Setiap perempuan di atas usia 18 tahun wajib mengecek tekanan darahnya secara rutin.

Tes Kanker Ovarium atau Indung Telur

Wanita yang seringkali mengalami nyeri panggul atau memiliki riwayat kanker ovarium disarankan untuk mengambil tes ini sesuai dengan anjuran dokter kandungan.

Tak ada salahnya meluangkan sedikit waktu dan biaya untuk menjalani tes-tes penting ini. Lebih baik mengetahui dini bagaimana kondisi tubuh kita agar tidak terlambat dalam hal menangani dan menyembuhkannya. Semoga informasi ini berguna untukmu, Ladies.

• Tak Perlu Menunggu, Wanita Bisa Hamil Kembali Setelah Keguguran
• Anak Perempuan Masa Kini Lebih Cepat Menstruasi, Apa Penyebabnya?
• Bersyukurlah, Wanita Bokong Besar Ternyata Lebih Cerdas & Sehat
• Alasan Tepat Mengapa Kamu Harus Makan Buah Pir
• Jangan Dibeli, Celana Dalam Renda-Renda Gak Sehat Buat Miss V
• Ragu-Ragu? Ini Waktu Yang Tepat Bercinta Lagi Setelah Melahirkan