Setelah menjalani aktivitas seharian dan lelah bukan main, mandi air hangat sambil keramas memang enak banget ya. Bukan hanya bisa melepaskan lelah dan stres, tapi juga menyegarkan tubuh yang lengket karena berkeringat. Tapi awas, karena terkadang beberapa kebiasaan saat keramas justru bisa membuat rambut tipis.
1. Terlalu sering pakai air hangat
Mandi air hangat memang enak, apalagi malam hari, tapi terlalu sering keramas dengan air hangat bisa menghilangkan minyak alami rambut dan membuat batang rambut lebih tertarik dan rontok.
2. Terlalu sering keramas
Setiap hari keramas tidak hanya bisa menghilangkan minyak alami kepala tapi juga menyebabkan rambut rontok lebih banyak karena rambut lebih berat saat basah dan mudah tercabut dari akarnya.
Advertisement
3. Sampo berbahan kimia keras
Jika rambutmu termasuk yang sering rontok, gunakan sampo yang tidak banyak pewangi dan bahan kimia lembut seperti sampo bayi atau sampo anak-anak. Hindari beli sampo dengan bahan sulfat tinggi.
4. Tidak pernah ganti sampo
Coba ganti sesekali sampo yang kamu pakai, jangan itu-itu saja. Ahli menyebutkan bahwa lebih baik mengganti sampo yang kamu gunakan sesekali untuk mengubah kebiasaan dan menyegarkan kulit kepala.
Itu beberapa kebiasaan yang seringkali salah dilakukan banyak orang dan membuat rambut menipis.
- Tips Menumbuhkan & Menguatkan Rambut Pakai Bawang Merah
- Hati-Hati, 5 Kebiasaan Dapat Menyebabkan Kerusakan Pada Rambut
- Teknik Pewarnaan Rambut Ini Membuat Rambut Tetap Sehat Sempurna
- Tutorial Perawatan Kulit Kepala Untuk Miliki Rambut yang Lebih Tebal
- Mengatasi Rambut Kering Pakai Masker Telur & Minyak Zaitun


![Stres berat dan tekanan emosional dapat memicu kerontokan pada rambut. [Dok/Pexels.com/Towfiqu barbhuiya].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/mH4Nsv2HXJthDmKi6B5p-21ILNU=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8722860/original/051355200_1782814676-pexels-towfiqu-barbhuiya-3440682-12941394.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8530283/original/000803700_1782462459-IMG_1218.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4096097/original/013732800_1658386362-luis-quintero-kjeblOliM08-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2381388/original/052379400_1539301089-daniel_monteiro.jpg)
![Kenali manfaat bahan alami untuk rambut sehat. [Dok/L'Occitane].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/1zSktEiYwPj7_WXhagXT4m1OvME=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9288407/original/074158900_1783318456-Hair_Serum_Trilogy.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5572111/original/028475500_1777774433-pexels-cottonbro-7118214.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7826343/original/031913400_1780645907-pexels-cottonbro-6181839.jpg)
![Bikin anak makin sehat, ini rahasia trik stimulasi grounding. [Dok/Pexels.com/Ron Lach].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/cgstAcTvTYUIV7GNtQsuPEOVcXU=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7955671/original/027065700_1780791938-pexels-ron-lach-10033218.jpg)
![Jadwal screen time anak perlu dijadwalkan oleh orangtua. [Dok/Pexels.com/Jessica Lewis 🦋 thepaintedsquare].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/LK86RnhAWzlG7K1ijIgo3wL9INw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8051043/original/064727300_1780894473-pexels-thepaintedsquare-4200824.jpg)
![Sahabat Fimela, foto keluarga yang terlihat spontan justru sering terasa lebih natural dan penuh cerita dibanding pose yang terlalu formal. f[Dok/freepik.com/pchvector]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/dvcaFlLD52L-XiJszSMZSwrQzQY=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5631062/original/040957100_1778229336-12873.jpg)
![Perjalanan panjang di dalam mobil juga kerap membuat anak cepat merasa bosan atau suasana menjadi terlalu sunyi. Karena itu, memilih permainan yang tepat bisa menjadi kunci agar road trip tetap seru dan menyenangkan untuk seluruh anggota keluarga. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/I06S8psEhvKoujosPxpjt2fx_2Q=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5672603/original/047792900_1778485957-2151030899.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9324526/original/017892800_1786715976-WhatsApp_Image_2026-08-14_at_20.34.49.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5691408/original/040891300_1778567403-pexels-denisenys-14824327.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9317739/original/021174400_1786068843-SukkhaCitta_Plaza_Indonesia_Opening_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5261782/original/054643400_1750688856-portrait-woman-cooking-home-kitchen-holding-tomatoes-preparing-delicious-fresh-meal.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5934075/original/055087900_1778831527-pexels-maksgelatin-4775196.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9293366/original/017821600_1783695315-DSC09836.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5183320/original/007994800_1744178860-Depositphotos_543464536_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125290/original/051027900_1738924822-portrait-young-mindful-woman-practice-yoga-exercising-inhale-exhale-fresh-air-park-sitt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5493743/original/048559900_1770265779-full-shot-kids-playing-together-floor.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5546748/original/085344500_1775364892-happy-mother-with-kid-nature.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5577315/original/015170800_1778050348-jcomp_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5497029/original/010044200_1770614000-girl-drawing-hearts-paper.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5440208/original/015712600_1765425683-IMG-20251211-WA0006.jpg)
![Slow parenting adalah cara mengasuh anak dengan lebih sadar, tidak terburu-buru, dan tidak terobsesi pada pencapaian atau kesempurnaan. [Dok/freepik.com/tirachardz]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/wkg4QJD6r_Y8ORUak3tmjKCWapM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5537552/original/023367100_1774426600-2827.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9331251/original/058478400_1787532074-IMG_8156.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9331238/original/016023700_1787527127-WhatsApp_Image_2026-08-24_at_06.16.51.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9331233/original/088782400_1787526108-de1a2ad1-66b0-4047-94eb-8f432f3594f8.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9329993/original/016874600_1787308182-WhatsApp_Image_2026-08-21_at_17.24.23.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/44632/original/tni-ilustrasi--130604c.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5307551/original/067467000_1754469987-pexels-element5-973401.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9330574/original/076533700_1787388658-SCTV_-_AGZ_Elite_Squad_Mission_-_KV_Master_-_Landsscape.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9330185/original/042493500_1787330613-WhatsApp_Image_2026-08-21_at_22.56.12.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9329967/original/032976900_1787306952-IMG_8435.jpg)