10 Tips Awet Muda ala Vemale, Kamu Wajib Coba!

Tampil cantik, memesona dan awet muda. Well, setiap orang tentu sepakat tampil menarik adalah harapan setiap orang. Nah, sayangnya pola hidup yang salah membuat orang cepat tua. Paparan sinar matahari, pola makan yang tidak sehat dan pola hidup yang salah membuat awet muda hanya sekadar mimpi.

Ladies, berikut ini adalah 10 tips untuk awet muda ala vemale. Yuk, simak tips-nya di bawah ini. Here we go!

1. Bangun tidur di pagi hari dan menghindari tidur terlalu larut.
2. Perbanyak minum air putih dan kurangi minuman yang mengandung pemanis.
3. Perbanyak makan buah dan sayur. Kamu dapat mengonsumsinya secara langsung atau mencampurnya menjadi salad.
4. Hindari terlalu banyak terkena paparan sinar matahari.
5. Jangan malas mencuci wajah dan menggunakan pelembap. Well, kulit berminyak sekalipun tetap membutuhkan pelembap.
6. Kurangi makanan yang terlalu banyak minyak dan berlemak.
7. Minum teh hijau akan membuat kulit kamu halus dan sehat.
8. Gunakan produk perawatan wajah yang tepat dan sesuai dengan jenis kulit kamu.
9. Makan makanan yang kaya dengan nutrisi, seperti makanan dengan kandungan vitamin E dan vitamin C.
10. Hindari stres, tetap bersenang-senang dan jangan lupa untuk bahagia dan tersenyum.

Nah, ladies demikian 10 tips untuk tampil cantik dan memesona. Kalau kamu ada tips yang lain? Share yuk di kolom komentar.

• 3 Jenis Nutrisi yang Perlu Dimakan Saat Usiamu Menginjak 30 Tahun
• Terbukti, Cokelat Bisa Menjadi Masker Alami Awet Muda dan Hilangkan Kerutan
• Ladies, Ini Lho Cara Mudah Agar Selalu Tampil Awet Muda
• Ladies, Ini Lho Solusi Cerdas Perawatan Kulit Wajah di Pertambahan Usia