Ladies, pernahkah kamu memperhatikan bentuk puting payudaramu? Bentuk putting payudara memang cenderung tak sama. Jarang ada yang ukuran dan bentuknya sama antara kanan dan kiri. Tapi ada ciri-ciri yang bisa kita jadi patokan soal bentuk puting payudara yang normal.
Dilansir dari jezebel.com, ada beberapa jenis bentuk puting payudara wanita yang dimiliki wanita. Yuk, coba cari tahu di sini dan cek apakah punyamu tergolong normal.
Bentuk Puting Payudara Normal
Ciri-cirinya adalah puting terletak beberapa milimeter dari areola (daerah yang melingkari puting). Puting ini akan berubah mengeras dan tegang ketika ada stimulasi.
Advertisement
Bentuk Puting Payudara Flat
Puting payudara berbentuk flat sebenarnya masih termasuk puting normal, bagian puting agak masuk ke dalam payudara. Dan biasanya tidak menonjol keluar sekalipun ada stimulasi. Di beberapa kasus, bentuk puting jenis ini akan keluar saat menyusui.
Bentuk Puting Payudara Puffy
Bentuknya tampak gemuk dan berisi (puffy). Selain itu, terlihat menonjol serta ukurannya agak besar. Bagian areolanya pun jauh lebih gemuk dan berisi.
Bentuk Puting Payudara yang Masuk ke Dalam (Inverted)
Bentuknya melesak atau masuk ke dalam. Puting jenis ini masih dibagi lagi menjadi tiga jenis, yaitu:
a. Yang bisa keluar dengan normal saat ada stimulasi atau saat menyusui.
b. Yang bisa ditarik keluar melalui operasi.
c. Yang tidak bisa ditarik keluar sekalipun telah menjalani operasi. Umumnya pada kasus ini akan dibuat puting baru dengan cara operasi.
Merawat puting yang cenderung masuk ke dalam bisa dilakukan dengan cara massage menggunakan air hangat. Lakukan massage lembut memutar searah jarum jam kemudian mengangkat ke atas, sehingga perlahan puting akan keluar secara alami.
Untuk lebih jelasnya soal jenis-jenis bentuk puting, yuk kita lihat ilustrasi di bawah ini.

Mengetahui ciri bentuk putting yang normal bisa jadi cara kita untuk memastikan kesehatan payudara. Kalau ada yang dirasa mengganggu atau tidak normal, jangan ragu untuk segera memeriksakan diri ke dokter ya ladies.
- Jangan Diabaikan, 5 Gejala Kanker Payudara Ini Bisa Diamati Secara Fisik!
- Memiliki Otot & Tubuh Kekar Bantu Penderita Kanker Payudara Panjang Umur
- Bukti Studi: Kerja Shift Malam Bagi Wanita, Tingkatkan Risiko Kanker!
- 7 Makanan Super Sehat Untuk Mencegah Risiko Kanker Payudara
- Ladies, Yuk Kenali Gejala Kanker Payudara Sejak Sedini Mungkin


:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2535289/original/088746400_1544779729-ini-lho-bentuk-puting-payudara-yang-normal-cek-deh.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5398914/original/068803600_1761900361-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5160772/original/017170300_1741840102-Rambut_halus.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4994359/original/026697200_1730937396-Depositphotos_513926280_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431900/original/091193100_1764750582-pexels-shiny-diamond-3762453.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431713/original/096158000_1764817864-Depositphotos_402440488_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430105/original/012582200_1764652234-WhatsApp_Image_2025-12-02_at_12.02.51.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5429070/original/046629500_1764572898-IMG-20251201-WA0006.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5424336/original/002212400_1764139673-WhatsApp_Image_2025-11-26_at_13.45.51__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426830/original/091991200_1764318859-Depositphotos_677416934_L.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5422904/original/014614300_1764047398-Depositphotos_837198304_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5271915/original/037909700_1751527182-1000106578.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5145866/original/092183600_1740739179-WhatsApp_Image_2025-02-28_at_5.36.31_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4576632/original/000453100_1694759435-Gunakan_Deodoran_yang_Merawat_Ketiak.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2998985/original/034996900_1576587410-POSTPARTUM.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3504407/original/047318000_1625714136-kevin-liang-xBLv_ddXr8k-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4202577/original/052234700_1666668209-hollie-santos-aUtvHsu8Uzk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5222233/original/035681600_1747386393-makan_makanan_ultraproses.jpg)
![Di tengah meningkatnya minat wisatawan terhadap ecotourism, Chiang Mai kembali mencuri perhatian sebagai destinasi hijau yang memadukan keindahan alam pegunungan, tradisi budaya yang terjaga, serta gaya hidup modern yang harmonis. [Dok/AirAsiaMOVE].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ZlmV1qV9K6nXoHXnEFyDNVxH4FI=/10x524:1144x1163/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436459/original/013091300_1765174603-WhatsApp_Image_2025-12-08_at_13.07.42__2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5415134/original/004217100_1763361804-pexels-jonathanborba-20856313.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5433800/original/036697500_1764902235-photo-grid_-_2025-12-05T092958.895.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5383770/original/064662600_1760691483-person-serving-cup-coffee-with-metal-jug.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3472306/original/061387500_1622720228-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5432625/original/061031200_1764817850-Lenzing_dan_OceanSafe_Luncurkan_Tekstil_Berkelanjutan_Generasi_Baru_dengan_Teknologi_TENCEL____Lyocell_A100_dan_naNea.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436470/original/094556400_1765174937-pexels-olly-4982687.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5290815/original/056927400_1753158795-Depositphotos_685731380_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5371697/original/081250300_1759716938-Depositphotos_763081158_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5433941/original/024102900_1764907697-mathilda-khoo-p94YLngcfN4-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5224033/original/057002200_1747619493-0E6A3487-01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5318532/original/055948900_1755488849-Depositphotos_831504574_XL.jpg)
![Buat kamu yang sering males bawa tas, this might be your new everyday essential. [@ninjalabsx].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JmPHj_AUqE0OF1amNJyGoeHJEqw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431872/original/017250000_1764749869-SnapInsta.to_464376048_18021797717608173_6667940723387353151_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428609/original/023315200_1764553676-MIUCCIA_PRADA_HONORED_WITH_THE_LIFETIME_ACHIEVEMENT_AWARD_AT_THE_FASHION_TRUST_ARABIA_AWARDS_CEREMONY_2025__1_.jpg)
![Jennie BLACKPINK Berkolaborasi dengan Haribo. [@jennierubyjane]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/aV4GRPgoYJp6CPnLCXQZBu2qm5o=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426470/original/076048800_1764306557-IMG_1424_2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426531/original/055682400_1764308639-Screenshot_2025-11-28_123440.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426229/original/035642400_1764297400-tong-su-1xx1hq2RJts-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426004/original/019931600_1764246120-Nov_27__2025__07_20_48_PM.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5344196/original/010391400_1757480596-annie-spratt-Y9QnUrj-gus-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5302583/original/018271500_1754029894-tanaphong-toochinda-p_k2mG6hyjk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5302582/original/065391200_1754029890-ashton-bingham-SAHBl2UpXco-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2882070/original/084237000_1565798614-the-honest-company-GMEWjLs5vXU-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3968215/original/074480100_1647686608-nathan-dumlao-bn7hrGZKy-E-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5405588/original/030997300_1762488734-cute-black-hair-child-female-daughter-homework-laugh-together-with-parent-living-room-house-concept.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3221935/original/084901000_1598605805-pexels-andrea-piacquadio-975250.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3353795/original/056458100_1611093586-beautiful-elegance-luxury-fashion-pink-women-handbag_1203-7653.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416947/original/076643700_1763480454-IMG_4832.jpg)
![Tasya Farasya memilih gaun rancangan Sapto Djojokartiko berwarna nude lembut yang memancarkan aura elegan dan feminin. Detail renda dan bordir bunga yang menjalar di seluruh permukaan dress memberi kesan etereal, seolah Tasya melangkah dengan sentuhan magis di setiap langkahnya. [@tasyafarasya].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OqVnUTOel9W48rzP0VmUfvkZ43Y=/0x0:1080x608/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5401013/original/058481200_1762154715-SnapInsta.to_572802011_18541861090004502_6731982056297577983_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5395367/original/014527000_1761705838-FIMELA_FASHION_-_BLUSH_ELEGANCE_TO_SCULPTED_GRACE__IG_FEED_ls__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5231281/original/035535800_1748077534-WhatsApp_Image_2025-05-24_at_4.02.19_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5435347/original/005217000_1765021406-5.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5437138/original/070357600_1765208061-Polisi_bongkar_kasus_aborsi_di_Jaktim.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5437127/original/067867300_1765204811-Atlet_MMA_Sukabumi.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5437071/original/037597500_1765198174-Rekonstruksi_kasus_adik_bunuh_kakak_ipar_di_Pringsewu.jpg)
![Di tengah meningkatnya minat wisatawan terhadap ecotourism, Chiang Mai kembali mencuri perhatian sebagai destinasi hijau yang memadukan keindahan alam pegunungan, tradisi budaya yang terjaga, serta gaya hidup modern yang harmonis. [Dok/AirAsiaMOVE].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/sqTL8glWW1_P6ZlRqlKBKNUef4c=/10x524:1144x1163/260x125/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436459/original/013091300_1765174603-WhatsApp_Image_2025-12-08_at_13.07.42__2_.jpeg)
![Sederet selebriti Tanah Air sambut Snow Globe ikonik Michael Kors dalam balutan Holiday Glam Look. Luna Maya, Febby Rastanty, hingga Enzy Storia tampilkan outfit liburan yang casual glam. Penasaran seperti apa potretnya [@delladartyan @enzystoria]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/WwMQGbdz4_axAJbwIHbxHTHrEsk=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436801/original/006640900_1765185704-photo-grid_-_2025-12-08T161102.176.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3906817/original/062700500_1642485982-pexels-karolina-grabowska-4506105__3_.jpg)