Benarkah Vitamin E Dapat Menghilangkan Bekas Jerawat?

Ladies, satu dari sepuluh masalah wajah adalah jerawat. Banyak krim anti jerawat menambahkan vitamin E ke dalam bahan pembuatnya. Para produsen produk anti jerawatpun meyakinkan konsumen bahwa vitamin E mempunyai bermacam manfaat bagi kulit dalam iklan-iklan yang salah satunya dapat menghilangkan noda bekas jerawat.

Seperti yang dilansir ehow.com vitamin E dapat melindungi kulit dari radiasi UV, rokok dan polusi. Vitamin E bekerja untuk mencegah oksidasi dengan menhantarkan retinol ke kulit. Sehingga dinding kapiler lebih kuat, menutrisi sel, dan melindungi sel darah merah. Lalu bagaimana dengan bekas jerawat?

Sebuah penelitian yang diterbitkan Ahli Bedah Dermatologi tahun 1999 bulan April, menyatakan tidak ada efek pemberian krim vitamin E pada bekas luka. Walaupun bekas luka tidak dapat dihilangkan dengan krim ada sejumlah penelitian yang menyatakan bekas luka dapat diperbaiki dengan mengkonsumsi sumber alami vitamin E. Sebelumnya sejumlah tikus diteliti dan hasilnya tikus yang rendah tingkat antioksidannya kurang cepat menyembuhkan luka.

Institut Kesehatan Nasional menemukan fakta bahwa vitamin E sintetis bekerja setengah efektif dari vitamin E alami. Nah, walaupun memang vitamin E dalam bentuk krim kulit dianjurkan untuk dipakai namun sebaiknya asupan vitamin E alami yang bersumber dari alam dan dimakan dalam bentuk makanan atau suplemen manfaatnya akan jauh lebih besar. Dapatkan sumber vitamin E alami dari almon, kacang tanah, atau biji bunga matahari.

Oleh: Rahmawati