Ladies, Anda mungkin sering merasa kurang nyaman saat memakai sepatu. Hal ini tidak disebabkan oleh bahan sepatu yang Anda pakai, melainkan karena keringat pada kaki Anda. Hal ini sangatlah wajar mengingat akan banyaknya aktifitas yang sering Anda lakukan.
Over-sweating atau hyperhidrosis merupakan produksi keringat berlebih yang biasanya terjadi pada bagian tubuh tertentu seperti ketiak, telapak tangan, maupun kaki.
Dilansir di laman meetdoctor.com, penyebab utama dari over-sweating berasal dari sistem pengaturan suhu tubuh yakni kelenjar keringat diantaranya kelenjar eccrine dan kelanjar apocrine.
Advertisement
Aktivitas kelenjar keringat tersebut dipengaruhi oleh sistim saraf simpatis. Hal ini bukan saja disebabkan oleh gejala menderita penyakit tertentu tetapi juga bisa karena gejala penyakit hipertiroid /hipertiroidism (kelenjar gondok membesar).
Ladies, over-sweating juga disebabkan oleh berbagai faktor seperti perasaan cemas, obat-obatan, alkohol, infeksi saluran pernapasan, dan penyakit seperti tumor dan kanker. Situasi stres seperti ujian, wawancara pekerjaan, atau peristiwa penting lainnya justru akan memicu keluarnya keringat berlebih.
Menurut www.apma.org, over-sweating lebih sering terjadi pada pasangan Anda. Namun, bukan berarti Anda tidak akan mengalaminya?
Keringat berlebih yang dialami pasangan Anda biasanya menempel pada sepatu dan kaos kaki yang juga menimbulkan bau tidak sedap. Disamping itu, kaki menjadi keputih-putihan, becek, dan bahkan Anda bisa saja terjangkit infeksi pada kulit kaki.
Ladies, Anda tidak perlu terlalu cemas. Anda dapat mengatasi hal tersebut dengan memakai penyerap atau untuk kaki yang berkeringat pakailah sepatu dengan ventilasi udara yang baik.
Oleh: Rannie
(vem/rsk)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5398914/original/068803600_1761900361-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431900/original/091193100_1764750582-pexels-shiny-diamond-3762453.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431713/original/096158000_1764817864-Depositphotos_402440488_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430105/original/012582200_1764652234-WhatsApp_Image_2025-12-02_at_12.02.51.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5429070/original/046629500_1764572898-IMG-20251201-WA0006.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5424336/original/002212400_1764139673-WhatsApp_Image_2025-11-26_at_13.45.51__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426830/original/091991200_1764318859-Depositphotos_677416934_L.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5422904/original/014614300_1764047398-Depositphotos_837198304_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5271915/original/037909700_1751527182-1000106578.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5145866/original/092183600_1740739179-WhatsApp_Image_2025-02-28_at_5.36.31_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5414800/original/033232300_1763351406-Depositphotos_189086874_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5417351/original/036772900_1763530484-IMG-20251119-WA0006.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4319243/original/076859800_1675947424-wilian-de-oliveira-vtO58LKSQKs-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3377109/original/095317800_1613373473-shutterstock_482457034.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3496195/original/015255500_1624956866-shutterstock_1953707296.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3212310/original/063525900_1597741626-hairy-unshaven-female-armpits-body-positive-trend-woman-wearing-bra-raised-arms-acceptance-body-naturalness_106029-1793.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5433800/original/036697500_1764902235-photo-grid_-_2025-12-05T092958.895.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5383770/original/064662600_1760691483-person-serving-cup-coffee-with-metal-jug.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3472306/original/061387500_1622720228-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5432625/original/061031200_1764817850-Lenzing_dan_OceanSafe_Luncurkan_Tekstil_Berkelanjutan_Generasi_Baru_dengan_Teknologi_TENCEL____Lyocell_A100_dan_naNea.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431096/original/069632600_1764726720-Foto_3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430819/original/058391300_1764675223-WhatsApp_Image_2025-12-01_at_23.03.52.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5433941/original/024102900_1764907697-mathilda-khoo-p94YLngcfN4-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5224033/original/057002200_1747619493-0E6A3487-01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5318532/original/055948900_1755488849-Depositphotos_831504574_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5322397/original/052833600_1755745130-Depositphotos_217506744_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5386900/original/074548500_1761025994-Depositphotos_685731278_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5393892/original/098624700_1761620089-Depositphotos_444183002_XL.jpg)
![Buat kamu yang sering males bawa tas, this might be your new everyday essential. [@ninjalabsx].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JmPHj_AUqE0OF1amNJyGoeHJEqw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431872/original/017250000_1764749869-SnapInsta.to_464376048_18021797717608173_6667940723387353151_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428609/original/023315200_1764553676-MIUCCIA_PRADA_HONORED_WITH_THE_LIFETIME_ACHIEVEMENT_AWARD_AT_THE_FASHION_TRUST_ARABIA_AWARDS_CEREMONY_2025__1_.jpg)
![Jennie BLACKPINK Berkolaborasi dengan Haribo. [@jennierubyjane]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/aV4GRPgoYJp6CPnLCXQZBu2qm5o=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426470/original/076048800_1764306557-IMG_1424_2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426531/original/055682400_1764308639-Screenshot_2025-11-28_123440.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426229/original/035642400_1764297400-tong-su-1xx1hq2RJts-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426004/original/019931600_1764246120-Nov_27__2025__07_20_48_PM.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4548967/original/094336900_1692782124-tanaphong-toochinda-FEhFnQdLYyM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3480339/original/029547400_1623476755-liana-mikah-6KRmH6k3Rdk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3482779/original/008504400_1623734831-colin-maynard-8AYzA7NHwxE-unsplash_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5429980/original/057743900_1764648691-beautiful-asian-single-mom-with-cute-daughter-happiness-moment-time-teach-homework-homeschool-ideas-concept-house-background.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5379287/original/099091000_1760340454-IMG-20251013-WA0012.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5404227/original/077206700_1762399533-young-boy-girl-planting-seeds-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3221935/original/084901000_1598605805-pexels-andrea-piacquadio-975250.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3353795/original/056458100_1611093586-beautiful-elegance-luxury-fashion-pink-women-handbag_1203-7653.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416947/original/076643700_1763480454-IMG_4832.jpg)
![Tasya Farasya memilih gaun rancangan Sapto Djojokartiko berwarna nude lembut yang memancarkan aura elegan dan feminin. Detail renda dan bordir bunga yang menjalar di seluruh permukaan dress memberi kesan etereal, seolah Tasya melangkah dengan sentuhan magis di setiap langkahnya. [@tasyafarasya].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OqVnUTOel9W48rzP0VmUfvkZ43Y=/0x0:1080x608/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5401013/original/058481200_1762154715-SnapInsta.to_572802011_18541861090004502_6731982056297577983_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5395367/original/014527000_1761705838-FIMELA_FASHION_-_BLUSH_ELEGANCE_TO_SCULPTED_GRACE__IG_FEED_ls__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5231281/original/035535800_1748077534-WhatsApp_Image_2025-05-24_at_4.02.19_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430000/original/050997400_1764649358-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4463448/original/027796500_1686608129-20230607_073052.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3076122/original/074216200_1584103239-ILUSTRASI__2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5435339/original/043518800_1765021324-1000007927.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5306228/original/090660300_1754379822-IMG_0896.jpg)
![Tiba di karpet acara, Rosé BLACKPINK mencuri perhatian dengan tampilannya yang begitu elegan. Ia memilih gaun putih bernuansa clean dan modern, siluetnya sederhana namun tetap dramatis, menonjolkan aura regal yang selama ini melekat pada dirinya. [@thebpinksnews].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/twV9hGhxJ9LOrko-WWLymWrFy3k=/1x130:1080x738/260x125/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5435839/original/050794300_1765097582-SnapInsta.to_589723943_18109819219721702_4456005443038909_n.jpg)
![Penampilannya yang selalu sederhana namun elegan kini terasa semakin fresh berkat transformasi gaya rambut terbarunya yang sukses membuat banyak orang pangling. [@marshatimothy].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/zwuWhWkyhHIxf_mtRDCeyd5cTYo=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5435800/original/004921700_1765095661-SnapInsta.to_587986485_18547808152015881_5681959539051313394_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3377109/original/095317800_1613373473-shutterstock_482457034.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5406162/original/075259100_1762514932-pexels-karola-g-5240766.jpg)