Ladies, seperti yang Anda ketahui merawat tubuh adalah kebiasaan penting yang harus dilakukan. Misalnya, seperi kuku Anda yang harus diperhatikan. Kesehatan dan keadaan kuku Anda berpengaruh pada kondisi tubuh lho? Salah satu yang terpengaruh adalah badan bugar Anda.
Saat kuku Anda sehat, pasti Anda akan merasakan banyak sekali manfaat. Namun sayangnya, tidak banyak orang yang mengetahui bahwa kuku mempengaruhi kesehatan dan kondisi tubuh.
Ladies, cara merawat kuku yang benar sangat diperlukan untuk mendapatkan tubuh yang sehat.
Advertisement
Seperti yang dijelaskan oleh fitbodynow.wordpress.com bahwa memotong kuku berbeda unuk setiap orang. Tapi, Anda disarankan untuk memotong kuku seminggu sekali lho ladies!
Memotong kuku akan menjadikan Anda lebih sehat dari pada Anda tidak memotong kuku Anda, ya! Jika kuku Anda panjang dan melebihi jari Anda, Anda akan sulit membersikannya . tapi, jika Anda rajin memotong kuku, Anda akan sangat mudah membersikannya.
Selain mudah dibersihkan, Ladies juga akan jauh dari berbagai macam penularan penyakit. Karena, di bawah kuku yang panjang, kuman mudah berkembang biak dan pastinya menjadi bibit penyakit.
Ladies, jangan lupa ya! Selain memotong kuku Anda harus membersikannya juga ya. Yaitu dengan cara rajin mencuci dan memberi pelembab pada kuku agar kuku Anda senantiasa sehat. Jika kuku Anda sehat, maka tubuh Anda juga akan sehat dan bugar. Semoga bermanfaat!
Oleh : Mokhamad Masduki
(vem/ver)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2542074/original/093779800_1545121757-potong-kuku-bikin-badan-bugar.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4243477/original/043446900_1669706803-qi-bin-IIzny_Qgw-g-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4682347/original/015723100_1702302183-Ilustrasi_perut_buncit.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4752183/original/085548700_1708798823-engin-akyurt-SMI1NhNXszc-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5276630/original/059356600_1751958289-taylor-kiser-EvoIiaIVRzU-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4308837/original/035709300_1675154336-Untitled_design-2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567307/original/073582900_1777274988-close-up-people-traveling-by-bus_1__1__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567294/original/099574800_1777274286-asian-schoolgirl-with-backpack-posing-with-fingers-touching-temple.jpg)
![Patung kuno yang megah di lorong museum memberikan gambaran betapa visualnya proses belajar sejarah secara langsung. [Dok/Pexels.com/Anurag Jamwal].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/cNj1vRlaVLjfjbP_8xaQfjE8ifE=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566417/original/067540600_1777183556-pexels-aj4xo-30150856.jpg)
![Persiapan mental sejak di rumah menjadi kunci utama agar momen perjalanan udara menjadi petualangan yang menyenangkan bagi buah hati Anda. [Dok/Pexels.com/Vikki].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/JHVK0LXx-2l8nwYkrCUD7wMrue0=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566411/original/024657100_1777182668-pexels-vikki-145486223-10420387.jpg)
![Padahal, ada satu aktivitas sederhana yang bisa jadi momen berharga sekaligus menyenangkan untuk anak, yaitu berkebun. [Dok/freepik.com/prostooleh]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Xs-Le5Fct744V0NZWNV4PaQtvmA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5565876/original/048778200_1777094292-41978.jpg)
![Sahabat Fimela, kamu dapat mengubah waktu libur sekolah menjadi kesempatan emas untuk mempererat bonding sekaligus mengasah kreativitas dan keterampilan anak. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/4GtHTaniSONKcWAw4dG0P5YVTew=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5560422/original/050470300_1776668481-2148902361.jpg)
![Toko ZARA Terbaru di Plaza Indonesia. [Anisha/Fimela]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Bht62DH6UKX7CL4IyKguK7QHY6s=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7328779/original/037539800_1780113642-IMG_0184_3_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7263656/original/005421000_1780049698-image003.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5060216/original/014396400_1734755752-1734751661041_tips-hemat-air.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5565084/original/033633200_1777010880-UNIQLO_Hari_Bumi_8_1_.jpg)
![Beralih ke menstrual cup membantu Sahabat Fimela mengurangi limbah plastik sekaligus menghemat pengeluaran bulanan secara signifikan. [Dok/Pexels.com/www.kaboompics.com].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/6on1JQFar4HphNTJTwinXWsCxdk=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5538398/original/000961500_1774513931-pexels-karola-g-7692065.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4517648/original/038887700_1690535608-roman-kraft-_Zua2hyvTBk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5513216/original/084288700_1772006026-pexels-gustavo-fring-4127399.jpg)
![Mengatakan “jangan menangis” bisa membuat anak berpikir bahwa emosi seperti sedih atau takut adalah hal yang salah. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/FiH2-q_QOeMIGHdV-FbX0Mv9fwA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5538410/original/084008900_1774514256-2150248226.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5349137/original/081016000_1757913348-IMG-20250915-WA0011.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125120/original/072315400_1738917270-anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5182084/original/005642400_1744023632-smiley-girl-mother-couch-medium-shot_23-2149028853.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7253855/original/001124500_1780039906-3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3349413/original/030667000_1610633903-pexels-guilman-5960469.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7272394/original/076785100_1780057715-IMG_0356.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7271347/original/075157700_1780057025-WhatsApp_Image_2026-05-29_at_19.05.39__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/673215/original/pembunuhan2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7183572/original/042519500_1779979517-rumah_kontrakan_bekasi.jpg)
![Ayu Ting Ting saat Jadi Panitia Kurban. [@ayutingting92]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/fTIO5lsY97O32ZCgTzE_dPyz2P4=/0x91:1179x755/260x125/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7350032/original/066626900_1780131774-IMG_0417_2_.jpeg)
![Toko ZARA Terbaru di Plaza Indonesia. [Anisha/Fimela]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ojBXYttk20XfaCAmb5_weM9ifkM=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7328779/original/037539800_1780113642-IMG_0184_3_.jpeg)
![Pesona Anggun Putri Airlangga Hartanto dan Yanti Airlangga saat wisuda. [@yanti.airlangga]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/QchNGaYdJdYu80w77Izx7xKjasQ=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7349584/original/047181800_1780131303-IMG_0408_1_.jpeg)
![Memahami pentingnya asupan cairan harian untuk menjaga fokus dan energi agar Sahabat Fimela tetap produktif sepanjang hari. [Dok/Freepik.com].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/o4pyd2r3CJoVYekKEugIZJIn-FM=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5539333/original/006680400_1774597116-woman-looking-tired-work-because-her-time-spent-phone.jpg)