Ladies, setelah menyimak dua gejala sesak nafas yang berhubungan dengan ekspresi wajah dan tanda yang ditunjukkan dari gerak tubuh, kali ini Ladies akan menyimak satu gejala lain yang berhubungan dengan kondisi tubuh penderita sesak nafas itu sendiri.
Saat mengalami sesak nafas, pastilah Ladies akan merasakan rasa sakit di bagian-bagian tertentu pada tubuh. Yang pasti terasa sakit seketika adalah bagian dada Ladies. Dada yang merupakan pusat markas sistem pernafasan pasti akan terkena dampak secara langsung kalau Ladies mengalami sesak nafas.
Dada adalah tempat dimana segala jenis otot yang berhubungan dengan sistem pernafasan berkumpul. Hal ini dikarenakan pada tubuh bagian dada terdapat satu organ pernafasan penting, yaitu paru-paru.
Advertisement
Saat Ladies mengalami sesak nafas, dada akan terasa sakit dan refleks Ladies akan memegang dan berusaha memijat bagian dada Ladies yang terasa ‘cekit-cekit’ atau sesak.
Namun, seperti yang dijelaskan dalam laman copd.about.com, tidak hanya dada bagian depan saja yang terasa sakit lho Ladies. Karena kompleksnya sistem pernafasan manusia, akan banyak sekali organ dan otot yang dilibatkan dalam sistem utama tubuh ini. Yang paling utama selain dada sih, ada diafragma.
Kalau diafragma, pasti Ladies bisa memahami dan menarik garis merahnya. Diafragma memang juga berperan dalam sistem pernafasan.
Otot-otot dada yang menegang saat terjadi sesak nafas akan membuat diafragma ikut berkontraksi sebagai reaksi alami saat Ladies mengambil nafas namun tidak mendapat sedikitpun asupan oksigen dan akhirnya bagian bawah dada pun ikut terasa sakit yang amat sangat.
Bahayanya nih Ladies, kalau dibiarkan terlalu lama, diafragma bisa terjepit karena tegang terus menerus.
Oleh: Anindita Yurizqi
(vem/ver)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2544217/original/029991800_1545141655-6-gejala-sesak-nafas-bagian-4.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8964587/original/077614900_1782978033-IMG_1846.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6924748/original/062801600_1779695089-pexels-gustavo-fring-4173218.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8666759/original/012774400_1782700347-SnapInsta.to_731462219_18602610151004502_6886542019264665847_n.jpg)
![Dengan bahan sederhana yang mudah ditemukan di rumah, Moms sudah bisa menciptakan sensory play yang aman dan menyenangkan. [Dok/Pexels.com/Vlada Karpovich].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/75tfcMCGPJG7btd1v79-6H_MGK4=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5561830/original/078643800_1776761904-pexels-vlada-karpovich-7356477.jpg)
![Strategi tenang menghadapi anak overstimulation saat liburan. [Dok/Pexels.com/Keira Burton].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/khhpOzry6hovBrhJF5Kh8hLZqvc=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6381187/original/041152100_1779256311-pexels-keira-burton-6624319.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8532875/original/047356800_1782466357-Sheraton_Gandaria_City_-_Family_at_Pool_Lifestyle.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9111127/original/006590700_1783059947-WhatsApp_Image_2026-07-03_at_13.21.44__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5537481/original/061504900_1774424944-pexels-polina-tankilevitch-3735155.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6928406/original/044133000_1779698635-young-activists-preparing-action.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7182652/original/057884000_1779978567-2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6600729/original/030087400_1779437366-pexels-nikki-awal-796695619-28936956.jpg)
![Di bawah arahan Chitra Subyakto sebagai pendiri dan direktur kreatif, SMM kembali menghadirkan fashion dengan pesan mendalam, refleksi dan harapan bagi laut yang semakin rusak akibat ulah manusia. [Dok/Sejauh Mata Memandang].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/qm3AsIT9jMzAbEVV7WwJEadcnIQ=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5397669/original/050679400_1761813317-Sejauh_Mata_Memandang_-_Larung__JFW_2026__14_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5183320/original/007994800_1744178860-Depositphotos_543464536_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125290/original/051027900_1738924822-portrait-young-mindful-woman-practice-yoga-exercising-inhale-exhale-fresh-air-park-sitt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567186/original/024218400_1777269237-prostooleh_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4749620/original/057399200_1708568215-kelly-sikkema-tQPgM1k6EbQ-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5562751/original/057296700_1776839172-tirachardz_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5483845/original/005563100_1769404810-gardening-concept-with-mother-daughter.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535830/original/088074200_1774151867-mother-girl-playing-game-medium-shot.jpg)
![Banyak orangtua merasa lebih percaya diri membahas topik seperti perubahan tubuh dan pubertas, namun masih ragu ketika harus masuk ke pembahasan yang lebih sensitif seperti hubungan, batasan, atau kesehatan seksual. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/zixPvxKOtmCO6WFptp7rthEzJ38=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5560366/original/022639800_1776666636-2148974416.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9135872/original/057406800_1783074782-IMG-20260703-WA0026.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9132072/original/073755300_1783073103-a45666f2-39c0-4bce-98d9-aa085ba2d211.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9111069/original/022066600_1783057004-Bupati_Langkat_Syah_Afadin.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5303081/original/010753100_1754044504-1000408667.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9110523/original/094872900_1783045935-1000364959.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9260755/original/082623900_1783156930-SnapInsta.to_730313311_18598397518048953_9079615723723074964_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567186/original/024218400_1777269237-prostooleh_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5228503/original/053873800_1747888274-bohdana-hora-9Fos1B-FMsQ-unsplash.jpg)