Ladies, pada artikel sebelumnya Anda bisa menyimak bahwa ada satu langkah awal dalam melakukan cara mengencangkan payudara yang alami dan aman. Cara ini berhubungan dengan pemilihan dan pemakaian bra.
Memang, bra adalah salah satu faktor paling penting kalau Ladies ingin memiliki payudara yang kencang. Bagaimana tidak, bra kan merupakan penyangga payudara Ladies dan pasti Ladies memakainya tiap saat. Karena itulah, kalau Ladies ingin mengencangkan payudara, bra lah yang lebih dulu jadi fokus utama.
Setelah menemukan ukuran bra yang cocok, Ladies pastinya juga ingin tahu bra seperti apa yang harus Ladies pertimbangkan untuk dipakai. Ladies boleh memakai bra reguler, baik yang ada kawat penyangganya ataupun yang tidak ada. Sesuaikan dengan selera dan kenyamanan Ladies sendiri ya. Makin nyaman bra yang Ladies pakai, akan makin baik.
Advertisement
Tapi nih Ladies, seperti yang dilangsir dari laman ehow.com, kalau ingin mendapat payudara yang kencang kembali, bra dengan kawat penyangga dan busa pada cup branya lebih direkomendasikan daripada bra standar biasa. Kenapa begitu? Bra dengan kawat penyangga dan busa pada cup lebih kokoh untuk mengangkat payudara Ladies yang kendor.
Kalau Ladies merasa kurang nyaman dengan bra jenis ini, Ladies boleh tetap memakai bra biasa. Hanya saja, dalam satu hari, Ladies harus tetap memakai bra 'kencang' entah itu saat pagi atau
Oleh: Anindita Yurizqi
(vem/ver)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5465029/original/070699400_1767756811-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share__1_.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5418673/original/032439000_1763624709-high-angle-womens-having-lunch.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501566/original/058091000_1770946817-Depositphotos_641265014_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501555/original/058613600_1770945749-Depositphotos_855475316_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501560/original/049832000_1770946269-Depositphotos_189857102_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494109/original/059955800_1770278846-Depositphotos_467200236_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492159/original/054788400_1770124951-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494164/original/091572400_1770279846-Depositphotos_389184090_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5499280/original/056469900_1770781913-cropped-e866d747-e2cb-4ec4-b44f-acea415c6cc6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492144/original/066339500_1770124140-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490699/original/021266800_1770021961-Depositphotos_321262424_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490684/original/052362200_1770021120-Depositphotos_301379960_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5442171/original/068778500_1765530125-pexels-limoo-3859717-16759203.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4673834/original/032370200_1701695044-hollie-santos-aUtvHsu8Uzk-unsplash.jpg)
![Di Ramadan 2026, Tissa Biani menunjukkan pesonanya lewat gaya yang memadukan unsur tradisional dan sentuhan modern dalam balutan kebaya serta lace outer yang lembut. [@tissabiani].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/5zLN4dqo6tPxts1vF8InjEhD0tk=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5519370/original/067960600_1772552380-SnapInsta.to_639534226_18573234454041111_689071944563632485_n.jpg)
![Tanpa riasan glamor, kulitnya tampak sehat dan bercahaya alami. Alis yang rapi, complexion yang terlihat bersih tanpa polesan tebal, serta bibir natural membuat wajahnya terlihat segar dan teduh. [@yurayunita].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/tvlDenbAMokj0BTYT8yjKiFsfWA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5519367/original/054778500_1772552132-SnapInsta.to_643608126_18564637249024314_5314513493862168857_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5518981/original/093991100_1772526448-pexels-shkrabaanthony-5178024.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5518967/original/031187300_1772525677-pexels-farhad-5713767.jpg)
![Buckwheat merupakan biji-bijian bebas gluten yang dikenal sebagai sumber protein legkap sekaligus kaya serat. [Dok/freepik.com/KamranAydinov]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/XOfX6F9Sa8nQkEnwX-TYX9_uPRc=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5518808/original/074378100_1772519673-18929.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5507551/original/087392100_1771498547-muslim-woman-sharing-food-ramadan-feast.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5519263/original/058999000_1772541223-CLEAN_BEAUTY_MERGE_PRODUCT.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5340084/original/068896900_1757143283-arthur-tseng-rWLyPPEo4M0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515377/original/037610500_1772173019-AFP__20260226__992C4Q2__v1__HighRes__BritainRoyals.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5504505/original/044507100_1771238995-80299.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3977835/original/066021800_1648524608-pexels-ahmed-aqtai-2233416_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5275206/original/016619700_1751868718-mother-daughter-studying-alphabet.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490544/original/098026000_1770015413-Depositphotos_506933790_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457669/original/070899100_1767013830-woman-with-stomachache-puts-her-hands-her-stomach-covers-her-mouth.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3917538/original/022218100_1643350868-henry-co-yxfGrQvLzJo-unsplash_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5325365/original/031645100_1755963944-front-view-young-female-red-shirt-suffers-from-physical-threats-violence-light-space-female-cloth-photo_11zon.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5493806/original/052086000_1770267516-drobotdean.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4662156/original/031006800_1700823776-zen-bear-yoga-IVf7hm88zxY-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4850436/original/033611500_1717314565-ana-tablas-oB0xbLwcaMw-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5118962/original/050692500_1738561339-omar-lopez-vTknj2OxDVg-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4673834/original/032370200_1701695044-hollie-santos-aUtvHsu8Uzk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2944946/original/016947600_1571646509-thiago-cerqueira-Wr3HGvx_RSM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5140556/original/093436900_1740215562-WhatsApp_Image_2025-02-22_at_13.36.58.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5519778/original/027802100_1772596900-64c71ccf-3884-4f33-b994-cfad7a95dd47.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5519594/original/058794300_1772586090-presidenri.go.id-03032026222834-69a6fe22a3a937.22771835.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4295833/original/049048500_1674108388-sabu_sabu.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5511294/original/091160400_1771904888-81e476df-8b07-4828-8b27-b9feaf44044d.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5519448/original/089867100_1772560362-Presiden_ketujuh_Joko_Widodo_usai_mengikuti_pertemuan_dengan_Presiden_Prabowo_Subianto.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494152/original/095734700_1770279716-pexels-karola-g-4938507.jpg)
![Jisoo dan Rose hadir di Paris Fashion Week 2026 bersama brand masing-masing. [@sooyaaa__/@roses_are_rosie]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/eHzJuYlTFmKKl-gtvrDSvn6lxqs=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5519656/original/015827900_1772592721-IMG_5590_2_.jpeg)
![Kenny Austin dan Amanda Manopo Babymoon ke Tiga Negara Eropa dengan busana musim dingin. [@kennyauztin]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/3Ki7OsVeiezsQYJHEWtgZX25cOQ=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5519634/original/099073500_1772591599-IMG_5567_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5213943/original/014609500_1746704763-smiley-woman-showing-her-acne-with-confidence_23-2148982568.jpg)