Sukses

search

Beauty

Khasiat Buah dan Sayuran Kuning untuk Kecantikan

Buah sayuran kuning oranye
Buah sayuran kuning oranye. (Foto: shutterstock.com)... Selengkapnya

Fimela.com, Jakarta Buah dan sayuran yang berwarna kuning atau oranye memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh. Warna cerah ini mengandung flavonoid, zeaxanthin, kalium, likopen, vitamin C, dan beta karoten.

BACA JUGA

Buah dan sayuran yang berwarna kuning atau oranye mengandung antioksidan yang dapat membantu meredakan peradangan, menurunkan risiko kanker dan penyakit jantung.

Tak ketinggalan, buah dan sayuran berwarna kuning dan oranye ini juga punya manfaat spesifik bagi kecantikan, lho! Apa saja? berikut penjelasannya.

TERKAIT: Kenali 3 Jenis Kerontokan Akibat Stres
TERKAIT: Cara Mencerahkan Ketiak Secara Aman: Ingredients yang Memang Terbukti Efektif
TERKAIT: Anti-Pusing! Tips Mengatasi Iritasi Ketiak akibat Deodoran
TERKAIT: Berapa Jam Tidur Ideal? Ini Cara Membuat Wajah Lebih Fresh dengan Istirahat Cukup

Meningkatkan Kolagen

kolagen/mlg
Ilustrasi kecantikan kulit. (Foto: shutterstock)... Selengkapnya

Kolagen adalah protein yang dibutuhkan kulit untuk menjaga elastisitas dan kekencangan strukturnya. Kolagen terbentuk dari vitamin C, yang banyak terdapat dalam sayur dan buah yang berwarna kuning/oranye. Contoh, jeruk, labu, pisang, mangga, paprika, dan lemon.

 

Menangkal Radikal Bebas

Ilustrasi kecantikan
Ilustrasi kecantikan. Sumber foto: unsplash.com/Kal Lotfus.... Selengkapnya

Radikal bebas dari paparan sinar matahari dan polusi bisa membahayakan kulit. Tapi, dengan antioksidan dalam buah dan sayur yang berwarna kuning/oranye, semua bisa teratasi dengan mudah. Perbanyak konsumsi aprikot, peach, jeruk bali, dan lain-lain untuk mendapatkan antioksidan tersebut!

Simak juga video berikut:

Sahabat Fimela, kelas Hot Yoga Barre di Active Yoga Barn, baru saja digelar Minggu (21/4) kemarin. Diisi oleh salah satu instruktur dari Hollywood yang juga merupakan pioneer yoga barre, Nancy Norby.

#GrowFearless with FIMELA

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Lagi Diskon Harbolnas 12.12
Lagi Diskon Harbolnas 12.12
Lihat Selengkapnya
Related Articles
Ilustrasi Bebas dari Stres Credit: unsplash.com/Radu
BeautyKenali 3 Jenis Kerontokan Akibat Stres
Sahabat Fimela, tahukah kamu stres bisa jadi pemicu utama rambut rontok? Yuk, cari tahu 3 jenis kerontokan rambut terkait stres di sini!
credit via shutterstock
BeautyCara Mencerahkan Ketiak Secara Aman: Ingredients yang Memang Terbukti Efektif
Temukan cara mencerahkan ketiak secara aman dengan bahan-bahan yang terbukti efektif untuk kulit.
Gunakan Deodoran yang Merawat Ketiak (c) Shutterstock
BeautyAnti-Pusing! Tips Mengatasi Iritasi Ketiak akibat Deodoran
Temukan tips ampuh untuk mengatasi iritasi ketiak akibat deodoran yang mengganggu.
Ilustrasi seseorang mendengarkan musik sebelum tidur. (Sumber: Unsplash)
BeautyBerapa Jam Tidur Ideal? Ini Cara Membuat Wajah Lebih Fresh dengan Istirahat Cukup
Penasaran berapa jam tidur yang dibutuhkan? Temukan rahasia cara membuat wajah lebih fresh dan bercahaya hanya dengan istirahat yang berkualitas.
Muncul jerawat, hingga wajah tampak kusam? Bisa jadi, kulit kamu mengalami stres. (Foto: Unsplash)
BeautyTahukah Kamu Penyebab Wajah Kusam? Ini Cara Membuat Wajah Lebih Fresh
Ingin tahu rahasia cara membuat wajah lebih fresh? Kenali dulu penyebab kulit kusam agar cerah berseri setiap hari!

Green Living

Biyan Wanaatmadja hadirkan refleksi keindahan flora dan fauna yang terancam punah di Studio 133 Biyan Spring/Summer 2026 (Biyan)

Reforged, Pesona Keindahan Alam yang Terancam Punah di Koleksi Studio 133 Biyan Spring/Summer 2026

Bulan Oktober menjadi momen spesial bagi para pencinta kopi di seluruh dunia. Tak terkecuali bagi Starbucks Indonesia yang kembali menghadirkan perayaan penuh semangat untuk menyambut Bulan Kopi Internasional 2025. (foto/dok: freepik/chevanon)

Dari Kebun Ke Cangkir, Kementan dan Starbucks Dorong Kopi Berkelanjutan untuk Indonesia

Ilustrasi popok bayi. (dok. unsplash @zelleduda)

Mengolah Popok Bekas Pakai Menjadi Bahan Bakar

Lenzing dan OceanSafe Luncurkan Tekstil Berkelanjutan Generasi Baru dengan Teknologi TENCEL™ Lyocell A100 dan naNea./Ilustrasi AI

Lenzing dan OceanSafe Luncurkan Tekstil Berkelanjutan Generasi Baru dengan Teknologi TENCEL™ Lyocell A100 dan naNea

Inisiatif AZKO Berbagi Cahaya turut mendapat dukungan dari pemerintah setempat, yang dalam kesempatan ini diwakili oleh Pemerintah Kota Jakarta Barat, untuk penyerahan 2.500 lampu LED hemat energi AZKO bagi 450 rumah warga Kelurahan Kembangan Selatan.

AZKO Perkuat Komitmen Keberlanjutan dengan Donasi Lampu LED Hemat Energi untuk 30.000 Rumah Hingga 2030

Pohon Natal Ikonik dari 500 kg Plastik Daur Ulang. Dok. Istimewa

Pohon Natal Ikonik dari 500 kg Plastik Daur Ulang sebagai Wujud Inovasi dan Komitmen Berkelanjutan

zodiak 2026

Pentingnya selektif memilih pasangan./Copyright depositphotos.com/havucvp

Ramalan Cinta Zodiak Gemini 2026 Penuh dengan Kebaikan dan Perubahan Positif

Cinta yang tulus./Copyright depositphotos.com

Cara 12 Zodiak Bisa Menemukan Jodoh di Tahun 2026

Menyikapi kehidupan yang dijalani./Copyright Fimela - Guntur

7 Zodiak yang Menemukan Kedamaian Batin di Tahun 2026

Ilustrasi Wanita Memegang Handphone Bermain HP / Freepik by drobotdean

5 Tips Karier Zodiak Aries Tahun 2026 untuk Sukses

ramalan cinta zodiak aries 2026./copyright unsplash/Red Cat Studio

Ramalan Cinta Zodiak Aries 2026 sebagai Tahun Penuh Transformasi dan Peluang Cinta

7 Zodiak yang Menemukan Kebahagiaan Baru di Tahun 2026./Copyright freepik.com/author/lookstudio

7 Zodiak yang Menemukan Kebahagiaan Baru di Tahun 2026

Editorial Feature

Buat kamu yang sering males bawa tas, this might be your new everyday essential. [@ninjalabsx].

Viral! Casing HP Rp1,3 Jutaan dengan Pouch Elastis yang Bisa Muat Lip Gloss sampai AirPods

Intip cerita Miuccia Prada pertahankan legasi bisnis fashion keluarga yang jadi ikon global (Prada)

Dari Usaha Keluarga ke Ikon Global, Miuccia Prada Raih Lifetime Achievement Award

Jennie BLACKPINK Berkolaborasi dengan Haribo. [@jennierubyjane]

Jennie BLACKPINK Jadi Queen of Collaboration, Kali Ini Rilis Gummy Bersama Haribo Lengkap dengan Merchandise Eksklusif

Menilik dampak kampanye Lacoste X IUCN dalam menyelamatkan satwa langka (dok. IUCN)

Dari Berganti Logo, Lacoste × IUCN Selamatkan Nyawa Tiga Jenis Satwa Langka

Runcation sebagai momen wisata yang tidak biasa./copyright unsplash/Tong Su

Runcation sebagai Tren Liburan Baru yang Membuktikan Kalau Lari Bukan sekadar Olahraga Biasa

Di kalangan Gen Z kini viral hadirnya konsep party jamu. Apa itu? (Ilustrasi oleh AI)

Viral Party Jamu di Kalangan Gen Z: Dari Tradisi Nusantara Menjadi Ritual Healing Masa Kini

Fimela Mom

Intip gaya busana Jennifer Bachdim tampil modis jadi cowgirl di Texas (@jenniferbachdim)

Dari Bali Girl, Jennifer Bachdim Tampil Modis Jadi Cowgirl di Texas dalam Balutan Winter Look

Peran orangtua sangat besar dalam membentuk emosi dan karakter anak. Setiap kata yang terucap bisa menjadi dorongan yang menenangkan atau justru melukai. Ketika orangtua sedang marah, sering kali nada bicara menjadi tinggi dan ucapan yang muncul terdengar menyudutkan anak.(foto/dok: freepik)

5 Ucapan Orangtua yang Justru Membuat Anak Susah Diatur

Cara mengatasi produksi ASI berlebih agar ibu menyusui tetap nyaman dan seimbang. (Foto: pikisuperstar/Freepik)

Menjaga Keseimbangan Produksi ASI, Panduan Mengatasi Sindrom Hiperlaktasi

Penampilan Audi Marissa sebagai seorang ibu muda. [@audimarissa]

Perjuangan Manis Audi Marissa, Dari Melahirkan Prematur hingga Anzel Tumbuh Sehat dan Kompak dengan Gaya Stylish

5 Tips agar Anak Rutin Tidur Siang./Copyright freepik.com

5 Tips agar Anak Rutin Tidur Siang

Ilustrasi bayi perempuan. (Photo by Joice Lumertz on Unsplash)

Otak Bayi Tumbuh 1% Tiap Hari, Ini Alasan Mengapa Bayi Suka Menatap

Fimela Fashion

Ilustrasi Membeli Barang Preloved Credit: pexels.com/AndreaPiacquadio

Tren Preloved Barang Luxury, Investasi Cerdas atau Sekadar Gaya Hidup?

Ilustrasi Tas Branded Credit: pexels.com/Denim

Waspada! Ini 7 Tips Membeli Tas Branded Preloved yang Asli Agar Tak Tertipu Barang Palsu

Terinspirasi dari harta karun arsip, Peter Copping memutuskan untuk menggunakan arsip yang telah menjadi identitas Lanvin selama lebih dari seabad. Bentuk geometrisnya digunakan untuk merepresentasikan lantai berpola kamar mandi pribadi Jeanne Lanvin. Didesain ulang untuk busana masa kini, kreasi ini menjembatani masa lalu, masa kini, dan masa depan melalui bentuknya yang terinspirasi oleh geometris.

Lanvin Luncurkan Debut Koleksi Fall Winter 2025 karya Direktur Artistik Peter Copping

Tasya Farasya memilih gaun rancangan Sapto Djojokartiko berwarna nude lembut yang memancarkan aura elegan dan feminin. Detail renda dan bordir bunga yang menjalar di seluruh permukaan dress memberi kesan etereal, seolah Tasya melangkah dengan sentuhan magis di setiap langkahnya. [@tasyafarasya].

Pesona Bak Dewi, Tasya Farasya Tampil Anggun dalam Balutan Gaun Sapto Djojokartiko di JFW 2026

Fimela Fashion Masshiro and Co

Perjalanan Gaya dari koleksi Masshiro&Co. A Solution for Everyday Dressing

Outfit Gen Z 2025 Bisa Jadi Inspirasi OOTD Kamu (Ilustrasi AI)

Tahukah Kamu? Ini 7 Tips Tampil Sporty dengan Budget Terbatas

Sorot

Ilustrasi ibadah haji, umrah, muslim, Ka'bah. (Foto oleh Muhammad Khawar Nazir: https://www.pexels.com/id-id/foto/laki-laki-pria-lelaki-suami-18996539/)

Prabowo Resmi Tetapkan Biaya Haji 2026, Ini Rinciannya

Kapolres Sumba Timur, AKBP Dr. Gede Harimbawa, saat memberikan keterangan pers. (Liputan6.com/Ola Keda)

Eks Pegawai Bank di NTT Tipu Warga Rp 2 Miliar, Duitnya Dipakai Beli Mobil

BPBD Pidie Jaya juga mencatat ada sekitar 1.247 rumah terendam, dan 67 lainnya rusak berat akibat longsor. Tampak dalam foto, warga desa terdampak banjir beristirahat di tempat pengungsian setelah banjir bandang melanda Meureudu, Kabupaten Pidie Jaya, Provinsi Aceh, pada 29 November 2025. (CHAIDEER MAHYUDDIN/AFP)

Korban Banjir di Langkat Bertahan Tanpa Obat dan Rasa Putus Asa

Gerakan warga bantu warga di Padang. (Liputan6.com/Novia Harlina)

Pemerintah Dinilai Lamban Tangani Bencana Sumatera, Warga Ramai-ramai Bikin Gerakan Bantu Sesama

Wakil Menteri Kesehatan (Wamenkes) RI Dante Saksono Harbuwono. Lliputan6.com/Winda Nelfira)

Wamenkes Dante: Korban Banjir Sumatera Mulai Terserang Demam dan Tifus

Banjir melanda Kabupaten Bandung. (Dok. Humas Pemkab Bandung)

BPBD Beberkan Dampak Banjir Bandung Raya

Loading
Keep Going

Popular

Kim Yoo-jung memainkan peran Baek Ah-jin dalam serial asli TVING Dear X. Dalam episode berikutnya ia pun telah menikah. [@you_r_love]
Fashion

Kim Yoo-jung Dibalut Gaun Pernikahan Putih Dihiasi Bunga saat Berperan Sebagai Ah Jin di Dear X