Fimela.com, Jakarta Buah mangga menjadi favorit banyak orang karena rasanya enak dan menyegarkan, bagaimanapun cara mengonsumsinya. Di samping itu, mangga juga kaya akan vitamin serta mineral.
BACA JUGA
Advertisement
Tak sampai di situ, daun mangga pun tak kalah bermanfaat, lho. Daunnya disebut mampu meredakan beragam gejala penyakit karena mengandung vitamin C, B, A, dan antioksidan termasuk phenols dan flavonoids. Kabarnya, ekstrak daun mangga juga banyak digunakan dalam pengobatan di wilayah Timur.
Penasaran apa saja khasiat daun mangga? Simak di bawah ini.
Mengontrol diabetes tipe 2
Melansir dari Boldsky, daun mangga dianggap berguna untuk mengendalikan diabetes tipe 2 karena mengandung tanin yang disebut antosianidin. Konsumsi dengan cara mengeringkan daunnya dan buat jadi bubuk.
Advertisement
Meningkatkan fungsi kognitif
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Brain Pathology, sebagaimana dikutip dari Boldsky, ekstrak daun mangga dapat meningkatkan patologi sentral dan gangguan kognitif yang dapat diderita pasien diabetes tipe 2.
Menyehatkan perut
Daun mangga bersifat gastroprotektif yang melindungi perut dari berbagai penyakit lambung. Cukup rendam daun mangga ke dalam air hangat, lalu diamkan semalaman dan minum keesokan paginya.
Apalagi khasiat daun mangga yang kamu tahu, Sahabat Fimela?
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2852904/original/029288100_1563108837-shutterstock_81245710.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2711671/original/077943600_1548297665-marco-xu-498473-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/858862/original/015996000_1521084700-a6d0b614-30c6-46bc-b926-f5a4da393908.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5470555/original/094778700_1768210298-asasa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5568641/original/012335400_1777366297-pexels-cristian-rojas-8837864.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5568588/original/097180300_1777363415-118877-56.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567307/original/073582900_1777274988-close-up-people-traveling-by-bus_1__1__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567294/original/099574800_1777274286-asian-schoolgirl-with-backpack-posing-with-fingers-touching-temple.jpg)
![Patung kuno yang megah di lorong museum memberikan gambaran betapa visualnya proses belajar sejarah secara langsung. [Dok/Pexels.com/Anurag Jamwal].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/cNj1vRlaVLjfjbP_8xaQfjE8ifE=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566417/original/067540600_1777183556-pexels-aj4xo-30150856.jpg)
![Persiapan mental sejak di rumah menjadi kunci utama agar momen perjalanan udara menjadi petualangan yang menyenangkan bagi buah hati Anda. [Dok/Pexels.com/Vikki].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/JHVK0LXx-2l8nwYkrCUD7wMrue0=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566411/original/024657100_1777182668-pexels-vikki-145486223-10420387.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7424991/original/066684100_1780202307-WhatsApp_Image_2026-05-30_at_19.45.55__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7422690/original/057157400_1780200088-Kebun_Bunga_Matahari_Magic_of_Nature.jpg)
![Toko ZARA Terbaru di Plaza Indonesia. [Anisha/Fimela]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Bht62DH6UKX7CL4IyKguK7QHY6s=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7328779/original/037539800_1780113642-IMG_0184_3_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7263656/original/005421000_1780049698-image003.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5060216/original/014396400_1734755752-1734751661041_tips-hemat-air.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5565084/original/033633200_1777010880-UNIQLO_Hari_Bumi_8_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3474950/original/078764700_1623042571-160525954_767836343846315_5211288201652337633_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5513216/original/084288700_1772006026-pexels-gustavo-fring-4127399.jpg)
![Mengatakan “jangan menangis” bisa membuat anak berpikir bahwa emosi seperti sedih atau takut adalah hal yang salah. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/FiH2-q_QOeMIGHdV-FbX0Mv9fwA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5538410/original/084008900_1774514256-2150248226.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5349137/original/081016000_1757913348-IMG-20250915-WA0011.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125120/original/072315400_1738917270-anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7546027/original/020281100_1780321492-IMG-20260601-WA0079.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7543991/original/087811300_1780319190-703524.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536541/original/074992500_1774329760-yaq2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7541545/original/028458800_1780316609-1001331535.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5484508/original/089372800_1769436147-Wamenhaj_Dahnil_Anzar_Simanjuntak_di_Asrama_Haji_Pondok_Gede__Jakarta__26_Januari_2026.__dok_Media_Center_Haji_2026__2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7524060/original/014446200_1780297338-1002299959.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490864/original/020205200_1770027979-muscular-man-use-handles-neck-relieve-pain-isolated-white-background.jpg)
![Nia Ramadhani curi perhatian dengan gayanya yang bak ABG saat di Singapura [@ramadhaniabakrie]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/iSzuIZHySDQeqx9D41sDY5N6dG8=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7535227/original/000319200_1780309817-SnapInsta.to_709467661_18595359985013150_2872697382883102183_n.jpg)
![Kemeriahan panggung bersama kolaborasi Siti Badriah, Harra, Vintonic, dan Dominique Adhadiaz. [Foto: Fimela - Adrian Putra].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/yWoBo3wz9mCcK6KB7FlXd1Wdv8I=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7534212/original/033324200_1780308648-IMG_1568.jpeg)
![Yura Yunita tampil anggun menyapa ribuan pasang mata pencinta jazz. [Foto: Fimela - Adrian Putra].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/uKleejvK8lwWj9jM-4mx4Pge8yQ=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7533139/original/094283400_1780307252-FIMELA__10_.jpg)