Merawat Kuku Rapuh Ternyata Tak Cukup Hanya dengan Vitamin A

Fimela.com, Jakarta Seringkali penampilan kuku diabaikan karena menjadi bagian yang tidak kasat mata. Sehingga perhatian dan perawatan yang diberikan pun tidak maksimal dan mengakibatkan kerapuhan pada kuku.

Sama halnya tulang dan rambut, kuku bisa rapuh akibat kekurangan nutrisi yang seharusnya dibutuhkan dalam proses pertumbuhannya. Untuk mengatasi kerapuhan pada kuku, biasanya orang akan langsung beralih ke vitamin A. Baik dalam bentuk buah dan sayur maupun suplemen.

Ternyata mengonsumsi vitamin A tidak cukup untuk mengembalikan kekuatan kuku. Dilansir dari berbagai sumber, vitamin A diperuntukkan menjaga kondisi kuku yang lebih sehat dan kuat. Biasanya, vitamin A terkandung ke dalam produk yang berfungsi menghidrasi dan meregenrasi pertumbuhan kuku.

Sayangnya, hingga kini belum ada bukti konklusif yang berbicara bahwa vitamin A dapat secara kuat memperkuat kuku rapuh dan menghaluskan tekstur pada kuku. Bahkan beberapa dokter menyarankan untuk mengonsumsi vitamin A dalam bentuk suplemen secara tunggal.